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18岁了,身高170,还可以长高吗,有大学突然长高的人没有?
如题所述
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推荐答案 2015-10-05
有啊,只要你多运动
1,平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球
2.合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉
3,注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,这是长高的关键。
4,盐也增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 少喝碳酸饮料
5.少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-10-05
还可以长高,我就是
追问
你现在多高啊
追答
我是女生啊,我之前155,三年没长,现在168
追问
好吧
追答
嗯(⊙_⊙)
加油运动,补充营养
第2个回答 2015-10-05
可以长高!
第3个回答 2015-10-05
有
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成年人
还可以长高吗?
答:
其实一般情况下成年过后再长个头的可能性并不大,但也并不排除有的人会在成年过后再稍微长高那么一点点
。一般情况下人大概长个子的年龄段都是处在初中的,有的人稍微晚一点会在高中的时候,大多数人在成年了过后也就是大学的时候个子基本上都已经稳定在那个地方了,就不会再大幅度范围的再长高了。因...
18岁
男生还能
长高吗,
现在175快19了想长高到181
答:
18岁的男孩是还能长高的
,男孩生理生长比女孩生理成熟慢,女孩到19岁时身高基本己长成,再长高己渺茫,男孩稍比女孩长高会继续,长高时间会宽久些,你现在175高了,想长高到181,那你还得要辅助下身体长高,每天跳绳,吃点钙片,补充钙质,有肋长高,愿你心想事成。
我
18岁了
~今年要上高3了我
170
还能在
长高吗?
~
答:
营养和运动能帮助长高人的生长是一种综合表现
,除了基因的先天限制外,以下几项因素也会影响孩子日后的身高:▓营养摄取充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的致胜关键。根据美国食品药物管理局(FDA)的建议,想让孩子长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。蛋白质是...
...办?已经有好几年没长了怎么办?还能
长高吗,个子
矮挺自卑的
答:
对于
18岁
的男性青少年
,身高
163cm并不算特别矮,仍有潜在的
长高
机会,尽管生长速度可能已经放缓。在青春期,身高的增长主要取决于遗传因素、营养摄入、体育锻炼以及充足的睡眠。尽管几年没有明显增长可能令人担忧,但
身高增长的
可能性并未完全消失。以下是一些建议,有助于优化身高潜力:1. 营养均衡:确保...
我
18岁,
现在
170,身高
还能
长高吗?
我父母都170,我想长到180可能吗?长到...
答:
1. 摄入足够的蛋白质,如牛奶、豆制品和鱼类,这有助于骨骼生长。2. 睡前饮用牛奶,有助于睡眠质量,同时提供营养支持。3. 保持积极的生活态度,乐观的心态有助于身体发育。4. 参与适当的运动,如跳绳、游泳或篮球,这些活动可以促进
身高增长
。
我还能
长高吗?
答:
科学方法是做一下骨垢线测试 看看是否已经愈合 如果愈合就很难再长了 如果没愈合则还有机会 不过这个测试要到医院才能做 身高与遗传和后天因素都有关 想让自己
长高
就多运动吧 这样可以使血液带着更多养分到达骨骼细胞 使骨骼变长 当然了 要加强营养 15
岁还是
长身体的时候呢 ...
18岁
以后
还长高吗?
(我的一些情况)
答:
对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。
能增高的
食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等...
我
身高170
体重160,17
岁
男生。还会有机会
长高吗,
要怎么样才能长高。
答:
1. 您目前17岁,仍有增长
身高的
潜力。通常情况下,人的身高增长会在23至25岁左右逐渐停止。2. 为了促进身体发育,您需要注意营养的充足和平衡。特别是要确保摄入足够的动物性蛋白质,以实现最佳的蛋白质生物利用率。这将有助于吸收微量元素如锌、铁,以及B族维生素,对
身高增长有
积极作用。例如,每天...
我今年
18岁了,
但
身高
只有160。我想长到180,请问我
长高的
几率是多少...
答:
2. 我建议你先去医院做一个骨龄鉴定。如果骨垢线还没有愈合,那么你
还有长高的
可能,这个时候就要抓住机会。3. 适当的运动也是非常重要的。多做弹跳和拉伸运动可以改善肌肉和韧带的弹性,促进骨骼的生长。比如打球、游泳、摸高等都是不错的选择。4. 营养的补充也非常关键。多吃一些富含蛋白质的食物,...
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18 岁了还能长高吗
30多岁突然长高了
18岁170还能长高多少
我三十岁了竟然长高了
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