武术到底是搏击格斗术,还是健身运动?

如题所述

武术是搏击格斗术,也是健身运动。
武术的本质是搏击技能,这也是武术区别于其它体育的重要因素,从训练体系来说,任何体育都是围绕着人的身体在运动,区别在于,武术至始至终是研究如何击倒对手,保护自己,
但是随着社会法律的完善、人们生活的水平提高,许多人并不需要真正的搏击技能,比如八十岁的老者,幼稚园的儿童,身体康复者,他们也喜欢搏击,如果按专业的搏击系统去训练他们,必定不合适,因此,具有搏击攻防含意的演练的形式、使他们体会搏击内涵、同时也能健身这更符合他们。
从另一个角度来分晰,搏击当然也是健身运动,在没有进入实战训练前,搏击所有动作都是围绕着如何练身体的发力,肢体各部位所在的空间定位,提高速度、力量、耐力,以及心肺功能等训练,在练习者能够很好的控制自我身心时,这一阶段的练习就能很好的达到健身目的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-06-29
没有拳不好,只有练不好,关键是看练习的人。
传统武术是存在的,也有其可取之处。个人相信传统武术。
但是传统武术缺乏实际战绩的支撑,因此难以令人信服。
近些年传统武术被神化了,其实传统武术没那么神但也没那么假。本回答被网友采纳
第2个回答  2016-05-06
传统武术是健身及防身的搏击格斗术。
现在的竞技武术已经是舞蹈体操化的健身运动。本回答被网友采纳
第3个回答  2016-05-06
武术包含的种类很多,两者都有。
相似回答