初三学生晚上星期一到五时间安排，前一个月8.30之前写完作业，后几个月10.00之前，特别是后几个月，

Question

10.00就想睡觉了，想早上起来复习，但晚上睡不着，早上起不来，我毛重定的是5.30， 怎么办，另外周六周日我是，星期五玩电脑第一天写完作业， 第二天复习，都没体育锻炼的时间里，求时间安排那，谢

Answer 1

如果早上起不来，不用定的太早。。但是每天的睡眠时间一定要充足，晚上不要熬夜，10点以前一定要睡着的话，最少9点半要已经躺在床上了。最好中午能午休。
时间不足，是效率问题造成的。如果能提高学习和做事情的效率，你一定会发现时间也不是很紧张。
如果是定制计划，你说的不足。。还需要以下信息。。。

1.。。日期是几月到几月。。
2.。。每天的时间是几点到几点。
3.。。想要达到的目标是什么。。
4.。。每天写作业大概会用到多长的时间。追问

我们后几个月作业会很多的，差不多 从回家就写不加吃饭得10.00

追答

不知道现在的学生上不上晚自习了。。如果在学校的时间有空的话，看来是在学校写点作业比较好。

如果必须在家写，而且，写完作业已经10:00了。看来，平时，最好是不要再多加安排了。赶快睡觉的好。

周六周日，。。还是要看你的效率问题了。。。
如果能提高学习效率，自然有自由安排的时间。

对于学习，，我建议，，可以 试一试把你要复习的东西都简要的写在一张纸上。

内容可以是上周的学习内容，或是本学期的学习内容，不管多少都写在一张纸上。
然后再复习的时候就看这张纸就行了。。。
不要线性的写。要分不同的颜色，关联成一张图。。

可以尝试一下。。

Answer 2

啊 可以不解释吗