怎么才能学好高中的每一门课程？

Question

这次考试成绩很低，唉。没信心了都...

Answer 1

首先,高一高二的课前预习很重要,每天预习第二天的课,每门5-10分钟即可,先一定要浏览,提高听课效率. 其次,若无时间做完作业有两种情况. 第一,效率低,时间利用率不高.若此,则须训练自己做作业时的集中精神的能力,提高效率,最快的做完作业才有时间复习. 第二,作业太多.若此,则需有所取舍.高一仍未分科,所以要注意多放精力在自己的将来所要选择高考的科目上.如理科就应该多做些,文科作业可适当应付,只注意上课的效率即可.如文科就应该适当补弱,把数学和理科学好,文科作业可应付重复的无意义的作业,不必浪费太多时间. 经验而谈,理科靠做题,文科靠理解.两者都必须有很高的课堂效率.故不可为作业而放弃睡眠影响上课.高一应争取在10点半睡觉.高二11点,高三11点半. 最后,复习不必每天,时间很难找到,尽量做到每周看看,其实预习和课堂远比复习重要,因为学会并理解的东西一般不会那么容易忘记.

Answer 2

1、专注是学习的基础和关键。学习的时候你所要做的就是专注地、锲而不舍地去学习去做事，你入迷了，就距成功不远了。学习中要有一个清晰的目标，一个好的长短期学习计划可以减少学习的盲目性和随意性。在制定计划的时候要有明确的目标，达成的方法，清楚的阶段，每阶段有具体成效这些条件。

2、明确自己的时间效率。把自己的时间都记录下来，通过你记录来了解自己每天都干了些什么，哪些是学习时间、效率高的时间，哪些是休息和娱乐的时间，哪些时间是白白浪费掉的。坚持记录你会慢慢发现，在一天当中，你的学习时间会越来越多，学习效率自然而然就提高了。另外，在一天的不同时间内，学习者的学习能力，包括记忆力、注意力、想象力及逻辑思维能力等，并不是一成不变的，如果能在学习能力较强的时候，选择相应的学习内容，则往往可以收到意想不到的效果。
3、关于阅读学习，需要记住两件事：首先，阅读是一切学习的基础；其次，只有坚持多读才能提高，不然阅读能力会自动降低。阅读对于大脑的作用就像锻炼身体一样。阅读的时候要集中精力，要尽量多记，要把所读到的内容同自己已有的知识和经验联系起来。关于提高阅读效率，可以学习掌握快速阅读的能力（比如我用过的“精英特速读记忆训练”），快速阅读首先可以帮我们实现“多读”，其次可以让我们在读书时快速抓取书籍的重要内容，提高理解和记忆效率，同时也能减少读书带来的压力，提高读书的兴趣。
4、把知识记牢。比如：学习之后用你自己的话把它说清楚；把当下学习的知识和已有知识、经验、事物结合起来进行理解和思考，举一反三；运用一些记忆术（比如精英特速读记忆训练中的“编码定位记忆、扑 克牌记忆、思维导图记忆”）让要记忆的内容更丰富、立体，增强记忆效果；建立起知识的结构图等等。
5、检验自己的知识。具体方法就是透过各种让大脑觉得有点困难、有点挑战的方式来回忆所学，从而深化记忆。常见的方法是测试或考试，除此之外，还有很多检索的方法，比如：①卡片法，比如背单词的时候，在卡片的正反两面分别写下中、英文，看中文想英文、看英文想中文。②回想法，比如读完一本书或上完一节课之后，在一张白纸上写下记得的所有内容。③提问法，比如读完书或学习完某章节后，自己设计一些问题，通过回答问题来检测自己对知识的掌握情况。④思维导图法，比如阅读一本书之后，把主要内容梳理成思维导图，然后通过思维导图中的“关键词索引”来回忆书本内容。
6、适时休息。学习30-50分钟，然后休息10分钟，消化一下刚学的内容。这是一个经考验证明的好学习方法。当你感到学累了的时候就休息一会儿，给你刚学的内容一段消化的时间，然后再接着学。重复是学得好的关键。