皮肤粗糙： 每晚睡前做过面部清洁工作后,以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，肤明显白滑。 护脸与手部皮肤： 可在清洁液中加少许食醋糅合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。 改善皮肤色素： 将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。 褪减脸部色斑： 用同样方法以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，一样将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。 教你如何对抗色斑： 柳叶去斑护理液 原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。 材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋 方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。 厨房里的去死皮剂 盐可以去死皮什么的。我就把自己家里的食用盐撮了一点，混合洗面奶涂在脸上轻轻的按摩，洗完脸以后发现皮肤一下子有了光泽，润润的。所以从那以后，我都是用家里的盐去角质的。 银耳去细纹 眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的，用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果哦。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。他含粉质，可补充眼部所缺。 关键1 持续使用美自产品，效果为何不好？ ——美白是帮你恢复肌肤的原色，不是漂白 如果你觉得美自产品没效果，最主要原因是： 1、不了解自己的原始肤色 正确期待——利用美白来恢复肌肤的原色 肤色的构成是：黑色素（决定黑或自）+血管血色素（决定暗沉或明亮）+角质厚薄+皮肤皱褶。因此假如你天生月艳就较深，要想变得有多白，恐怕效果有限。 最大美自期待——观察从未晒过太阳的大腿内侧肤色，那就是你皮肤的极限。 2、防晒不彻底 拼命使用美自产品，却忽略了防晒，紫外线很快又刺激肌肤产生黑色素。 关键2 努力美白为何反而变黑了？ ——过分刺激受伤肌肤，可能适得其反 如果你并不是没做好防晒，或乱用不明成份的美容品，那么最大的可能是你在皮肤发炎色素沉淀后，做错保养！ 例如到海边玩或是进行了户外运动，短时间内皮肤因大量紫外线而“受伤”，发红、刺痛，然后变黑。当皮肤呈现发炎后色素沉淀，本身就很脆弱，立即使用美白品，反而会过度刺激皮肤，加深发炎变黑的情况。因此你要先擦晒后修复镇静的产品，等皮肤不红不痛后再做美白保养。 疤痘也是一种“发炎后色素沉淀”，可使用淡化疤痘的美白品，或搭配做去角质或擦果酸产品，帮助代谢黑色素，较为有效。 关键3 美白产品到底如何作用？ ——除一般美白功效外，现在更强调“高功效”，能够让你美得更健康。 概括而言，目前市面上的美白产品王要有两大方向： 1、降低酪胺酸酶的活性：抑制黑色素的形成；阻断命令制造黑色素的讯息。 2、还原已生成的黑色素 关键4 保养后为什么又由白变黑了？ ——美白、防晒是持续的保养，环境、压力也会使皮肤变黑 肌肤变黑有两个祸源： 1、紫外线照射 紫外线不分阴晴天都存在，容易晒黑的肤质，受紫外线刺激后产生黑色素的机率更高。 受紫外线严重损害的肌肤，如果受损细胞尚未恢复，皮肤机能还处于紊乱中时，即使没有紫外线，也会不断产生黑色素自我保护，所以一停止美白，很快就变黑了。 对策：一年四季持续防晒+美白，选择美白晚霜和具有防晒功能的美白用品 2、环境、压力使皮肤受刺激而发炎、变黑 压力、作息不正常、抽烟喝酒、污染都会使皮肤氧化，让皮肤变黑、变老。 对策：调整作息、舒缓压力+便用美白品关键5
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