现在夏天，我喜欢在开水里加盐再喝，这样有害处吗

如题所述

好！是应该这样，因为夏天出汗比较多，体内的盐分流失的也多，你这样是做到及时的补充盐分，但是一定是要淡盐开水饿，。
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第1个回答 2014-08-25

没有害处的~尤其是你在清晨空腹喝盐水的话~还会促进人体新陈代谢呢~对于消化系统很好的~不过还是要注意每天盐的摄入量呢~每天吃盐的量最好维持在4-6克哦~这样才是对身体最健康的呢~

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