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过去双手做俯卧撑,后来单手做,现在大拇指和第二个指头两个手指头可以做了恭喜我吧。因为我爸是军官。
如题所述
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第1个回答 2012-07-26
我是没有见过 首先说明,我也不会两个手指俯卧撑!但我 有时间去振东武馆看看,哪里的都是真功夫 每天坚持做俯卧撑,刚开始用手掌做,少做
追问
因为我体质要好,臂力棒我现在貌似可以做200了,握力器握住我就一直不让他变形,再说了我父亲当年在军队里凭力量和智慧都是数一数二的高手我何惧有之。
第2个回答 2012-07-26
呵呵,天赋好是好事,但你这样做容易使关节出问题,年轻还不打紧,以后就有苦头吃了。只是建议少做,不是泼冷水。
追问
草泥马今天出现了,哥哥破纪录做了四个俯卧撑。
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2个手指头做俯卧撑
可能吗?
答:
可以的,你去百度下看看一指禅,就是2个手分别都用食指来
做俯卧撑
的
李小龙在表演
单手二
指
俯卧撑
时,用的是哪俩指?
答:
李小龙在表演
单手二
指
俯卧撑
时,用的是
大拇指
和食指二字。李小龙出名的开始就是那次的二指俯卧撑的表演。当时李小龙在
做单手二指俯卧撑
时,另一只手用力撑在了腿部上,这可以降低二字俯卧撑的难度。
我想
做二
指
俯卧撑
!到底是用哪二指呢 ?
答:
大母指和食指可以,食指和中指也
可以,我
在部队的时候,用的是大母指和食指,但也有很多战友用食指和中指的,喜欢那样就那样,总之都是锻炼身体!!!
单手二
指
俯卧撑
要标准地做到1个,一般人要练多久?
答:
要想做到
单手二
指,必须从身体的整个方面进行准备,比如你的体质百分比是否足够低,你身体的协调性是否足够好等等!二指俯卧撑基础是胸肌、肱二头肌、肱三头肌、三角肌,一定要先通过
双手俯卧撑
(上斜、下斜、水平)把这些肌肉群练到位,基础决定高度!假如你没有健身基础,准备半年吧,才能保证你二指...
一只手
两个手指俯卧撑
能成为吉尼斯世界纪录吗?我今年20
练了
5年。是用...
答:
1. 您提到的程少清先生曾经创下的单指俯卧撑世界纪录是32个,这是一个非常了不起的成就。2. 与之相比,您目前能够用
大拇指和
食指完成12个单指
俯卧撑,
虽然这个成绩已经展现了您的身体协调性和力量,但与程少清先生的纪录相比,确实还存在一定的差距。
同样是
单手做俯卧撑,
詹姆斯和李小龙相比,差距很大吗?
答:
李小龙和詹姆斯两个不同时代的单手俯卧撑,没有对比就没有伤害!不过即使动作都是相同,但有时候难度却大不相同,例如李小龙的单手俯卧撑与詹姆斯的单手俯卧撑,其中的区别就相差很大,同样都是
单手做俯卧撑,
詹姆斯是运用整个手掌,而李小龙只是运用
两个手指
。詹姆斯 詹姆斯是如今联盟中的第一人,现役球员的...
看到别人能用
两个手指头
支撑
做俯卧撑,
咋连的?需要多久?
答:
每天坚持
做俯卧撑,
刚开始用手掌做,少做一点。慢慢加量,做到每次标准俯卧撑时,大约三十至五十左右时(估计),改用五
个手指
支撑,然后就是每天坚持练,适应了就再改用四个手指。然后递减,直到你能用俩手指。时间要看你的体质情况和你努力程度。还有,就是一定要坚持…...
一只手
两个手指俯卧撑
能成为吉尼斯世界纪录吗?我今年20
练了
5年。是用...
答:
很多年前,一个叫程少清的单指做了32个
俯卧撑
。你这样差得很远呢
...
现在单手俯卧撑
能够做20
个了,现在
我想用
大拇指和
中指还有食指三根手...
答:
你是想用单手的三根手指吗?我想还不行,要是双手六根手指应该可以。
大家正在搜
两个大拇指俯卧撑
单手大拇指俯卧撑
单手拇指做俯卧撑
大拇指做俯卧撑
大拇指俯卧撑的力量大吗
大拇指做俯卧撑的人厉害吗
大拇指俯卧撑全球第一
单手俯卧撑做不起来
一个手指俯卧撑
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