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上白班10小时,一月休息3天。夜班14小时,休息34个小时,哪种好。我是女生,可以熬夜吗。
如题所述
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其他回答
第1个回答 2015-04-16
不可以熬夜,十一点到一点这个时间段按照严格来说,这个阶段是排肝脏毒素最好的时候,但是这个时候必须要熟睡,叫不醒的那种沉睡,肝脏也是需要休息的,休息好了才能让它排毒,所以熬夜一般来说,时间长了,等于慢性自杀,等于你自己在吸毒!
第2个回答 2015-04-16
最好选择不熬夜的工作。熬夜的工作是最难干的。一两天还可以,时间长了身体会不好的。
本回答被网友采纳
第3个回答 2015-04-16
夜班最好不要上,长期熬夜会对身体伤害很大。
第4个回答 2015-04-16
不可以熬夜,熬夜对身体不好
第5个回答 2015-04-16
女人容易衰老,你只要上白班,不用上夜班,熬夜不好,
追答
熬夜使人容易衰老由其是女人,所以没有必要上夜班的
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不要
上夜班,我
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,这么多工作可以选择还是选择白班比较安全,家人反对是正常的,你自己也应该考虑到,夜班也影响休息,对健康也不好,不要坚持,一定要放弃。个人观点,希望能帮到你。
...但每天要上十
个小时
的班,会不会很累的,要
上夜班吗
?谢谢。
答:
恩 做面包这行一般不上夜班《酒店除外》开始学的时候工资有点低,一般不包吃住1400左右。工资时间一般都是
10小时
或8小时。工作不会累 就是看要不要做馒头,如果要做馒头就早上累 。。
长期上
夜班
对身体有伤害吗?
答:
长期上夜班对身体影响还是比较大的。首先,经常
上夜班
会使自己的身体免疫力下降,健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调,这样对眼睛及脑部的伤害比较大。其次,时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象,这样会老得比较快。最后还是希望楼主自己要懂得利用时间
休息,
注意饮食健康,和适当的...
白天睡觉,晚上上班,算
熬夜吗
?
答:
算吧,我觉得不仅算
熬夜,
你这属于黑白颠倒了,生物钟也会因此紊乱。经常
上夜班
会使自己的身体免疫力下降,健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调,这样对眼睛及脑部的伤害比较大。时间长了就会出现体力不支、易累、心烦等现象,这样会老得比较快哦~不过为了生活这也是在所难免的,自己要...
上
夜班
跟
上白班
有什么区别,工资是一样的吗
答:
上夜班5点下班,8点半又
上白班
,算加班吗? 这样的班你还上吧,这在要你命啊!才
休息3个
半
小时,
不算加班天理都不容啊!上夜班的人应该比上白班的人多拿多少工资 这个都不一样!少的
一个月
多拿500---1000多的1000---10万!你这问题太笼统!没有职业资讯很难说清楚 熬夜与上夜班有什么区别...
熬夜
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答:
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近十多年的多项研究都表明,睡眠时间 5 小时或更短的人的死亡风险是 6~7 小时睡眠时间的近 2 倍。这里说的睡眠时间是从晚上睡到第二天早上的连续睡眠的时间,不是那种不规则的细碎睡眠。二、心脏病和中风的风险增高 熬夜带来的心脏病和中风的...
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