吉尼斯世界最长寿的男性112岁，哪些因素会影响到寿命的长短？

Question

如题所述

Answer 1

吉尼斯世界宣布最长寿的男性为波多黎各的一位庶农，今年112岁，老人家过着平和淡然的老年生活。

可能由于生理性的关系，在吉尼斯纪录中，长寿的似乎大多数为女性。事实上男性的平均寿命也并不低。比如这位波多黎各的庶农老爷爷，今年已经112岁了。记者适时地采访了这位老人，并向他请教可以保持长寿的秘诀，老人面对镜头的时候精神面貌还是挺好的，带着浅浅的微笑，虽然牙齿已经掉光了，反应能力也比较慢，但他能够比较顺畅地表达自己的心声。而看着他不紧不慢的样子，似乎慢脾气的人更容易长寿。

人的性格会影响生理和健康状态，而这位长寿的老人的秘诀竟然就是保持快乐和豁达，他笑着对采访者说，那是他父亲留给他的财富。

在节奏如此快的现代社会，能够长时间保持豁达和快乐，似乎成了一件很奢侈的事情。人们永远在追求着高效率，高效能，时间就是金钱，他们不愿为任何事情慢下来，而这种日常高速的运转和内耗，也会让人长时间处于焦虑和不安的状态。有时甚至为了明天的工作和学习，就会焦虑到失眠，保持快乐和豁达，听上去似乎成了一句空话，因为没有多少人能够做到。

而内心的焦灼情绪会让这种恶性循环一直加剧在运转着。一直往前冲的劲头也让很多人忘记了，会产生这种焦灼情绪的源头在哪里？

虽然随着年龄的增长，老人身上会有很多的慢性病，有时也会带来吃不消的感觉，但豁达开朗心态让他始终保持着对生命的热情，这是一种无形的财富。

他感恩自己所获取的这一切，也会用同样柔软温柔的心态去对待周边的人，他带着善意和体谅看待四周，无论是朋友还是亲人，都能够感受到他这种友善。

他不会因为内心的欲望驱动去做违背自己内心的事情。从不挑战自己的道德底线，平和的心态让他看似与世无争，但事实心中也有着自己的信仰。

不与他人做比较，始终抱持着善意对待别人，平和的心态让他的心境变得豁然开朗，金钱也许固然重要，但他也有自己遵守的底线。

有时像一盏小太阳一样温暖着他所在乎的人，让人快乐会让他感到无比幸福，这也许就是长寿的秘诀，但是你能做到吗？

Answer 2

饮食习惯可以影响心情也会影响的，睡眠质量的好坏也是会影响寿命的，而且免疫功能的强弱也会影响寿命的同时，有的人心态比较好也会影响生命的，遗传因素也会影响寿命的。

Answer 3

首先就是遗传因素，然后也包括一个人的心态，还有就是日常的作息和饮食，然后也包括日常的训练和锻炼。

Answer 4

遗传基因，生活方式，饮食结构，生活习惯，基因的缺陷，遗传病史，等等，这些都会影响到寿命的。

Answer 5

在生活饮食上面特别不规律，吃一些垃圾食品，吃一些辛辣的油腻的食品，然后平时也有不良的习惯，不早睡经常熬夜，会抽烟喝酒不经常运动，这都是会导致寿命减短。