左上臂酸痛是什么原因导致的？

Question

如题所述

Answer 1

如果左上臂出现酸痛状况的话，那么首先应该思考一下自己近段时间是否有做过比较剧烈的体育运动，或者是有没有提过重物。因为左上臂它的肌肉比较的发达，如果说出现左上臂酸痛感的话，很有可能就是因为你做了比较剧烈的运动或者是提了很重的一些东西，使得左上臂的肌肉被拉扯。

那么在这种状况之下的话，左上臂的酸痛感就会比较的明显。首先可以先去对自己近段时间的动作进行回顾，回顾一下自己是否有上述提到的两种情况。如果说自己在这段时间确实有上述两种情况的话，那么你也可以在这段时间里面对你的左上臂肌肉进行按摩，并且千万不要再重复以往剧烈的运动疑惑或者是提重物。

因为这样的话很有可能会导致整个手臂肌肉的酸痛感变得更加的明显，在左上臂的肌肉出现酸痛的时候，大多数都是由于肌肉它在长时间的运动过程之中分泌出了大量的乳酸。那么在乳酸被分泌过多之后，肌肉就会出现很明显的酸痛感。在这样的一种状况之中，最重要的是要让手臂肌肉得到最大程度的放松，这样的话才能够明显的去缓解这种状况。

如果说这种酸痛感的状况在三四天之内都没有得到缓解的话，那还是应该到医院里面去做一下检查。因为肌肉的酸痛四天时间左右是能够得到一个很明显的缓解的，如果说你没有得到明显缓解的话，那么大多数可能是由于肌肉的酸痛并非是由上述两种情况导致的，而是由于其他的问题。所以说还是应该尽可能的去找到导致这个问题出现的根源，只有这样的话才能够真的很好的去避免后续各种问题的出现。

Answer 2

是因为肌肉过度的疲劳，可能是因为最近的过量运动，或者是经常使用左手臂，就会出现一些酸痛的情况，可以进行一个简单的按摩。

Answer 3

如果经常的出现一些疼痛，那么可能是肌肉劳损，也可能是颈椎疾病或者是有了肩周炎。冠心病。

Answer 4

很可能是出现了关节肿痛的情况，或者是骨质疏松所导致的，这或者是因为出现了摔伤的情况，再或者是神经性疼痛，遇到这种情况应该及时就医，或者是可以选择针灸，推拿等一些方法辅助治疗。

Answer 5

很有可能是因为肌肉劳损所导致的，也有可能是出现了颈椎疾病，也有可能是因为肩周这个部分的肌肉拉伤了。