如题,14岁男生。皮肤油,毛孔粗大,黑头粉刺也多。看起来也黑黑的。平时洗脸洗完坐到电脑前不到一个小时就又满脸油了,额头特别多,头发刘海也油油的。自己有用药店买的控油洗面奶,但是效果不高。告诉我一些解决方法,不要太麻烦的,我是学生所以也不要什么美容化妆品。就告诉我平常要吃些什么,生活习惯能改善皮肤油腻。大概要多久有效果。