生吃黄瓜能治便秘，减肥吗？

如题所述

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推荐答案 2019-11-28

只是有一些帮助作用，并非是一定的。便秘的话，可以尝试早上喝一杯蜂蜜水，减肥还是要采取安全科学的健身方式配合合理的饮食

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第1个回答 2020-02-12

吃些香蕉比黄瓜好。
吃蜂蜜效果更好，
蜂蜜治疗便秘

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生吃黄瓜的好处和坏处多了解下答：2、抗衰老黄瓜中富含维生素E和黄瓜酶，能改善皮肤的新陈代谢，有润肤、抗皱的功效。而生吃黄瓜好处更多，这是因为生吃能最大程度地保留黄瓜中的营养成分。3、减肥瘦身 黄瓜中含有一种叫丙二醇的成分，它可以阻止糖类物质转化成脂肪，而黄瓜中的纤维素则可以把食物里多余的脂肪和胆固醇排出体外，从而起...

吃黄瓜能减肥吗?怎么吃最合适?答：吃黄瓜能减肥，黄瓜含有丰富的蛋白质、维生素和纤维素，可以促进肠道蠕动，加快人体新陈代谢，现代药理学研究认为，鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油，晚上吃还有去除多余脂肪的作用。黄瓜的适合吃法：1、生拍黄瓜：用刀拍黄瓜，黄瓜裂开后再用刀切成...

生吃黄瓜的功效与作用答：生吃黄瓜，也拥有着美容、减肥、加速新城代谢、提高人体免疫功能、抗衰老、防中毒或者是健脑安神等方面的功效和作用。美容黄瓜是一味可以美容的菜蔬，被称为“厨房里的美容剂”，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。因此，黄瓜是很好的减肥品。减肥鲜黄瓜中...

生吃黄瓜有什么好处答：1、减肥：生吃黄瓜可以起到减肥的作用，因为黄瓜中含有的纤维素作用在人体中之后可以帮助人体肠道活动的正常进行，起到排毒的作用，使人体可以减少对食物中脂肪含量的吸收，从而达到减肥的作用 2、美容养颜：黄瓜中含有的维生素C是很好的美容养颜的营养物质，在食用之后可以起到抗衰老，防止老年斑产生，减少...

黄瓜可以减肥吗答：吃黄瓜是可以减肥的。由于黄瓜高水分低热量，所以想要减肥的人常吃黄瓜是非常好的。煮汤或者做成沙拉都很不错，如果不喜欢那样也可以用脆脆的黄瓜沾低脂酸奶或者奶油，这样食用减肥效果也很不错。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab46105f87a86d4b31c8701e436"target="_blank"title="点击查看...

每天晚上只吃黄瓜可以减肥吗?答：每天晚上只吃黄瓜的话是可以减肥的。100克黄瓜，只有15大卡的热量。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤；还有一定的减肥功效。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食...

每天吃黄瓜可以减肥吗?答：每天晚上只吃黄瓜的话是可以减肥的。100克黄瓜，只有15大卡的热量。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤；还有一定的减肥功效。《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食...

黄瓜的功能与主治答：黄瓜有什么作用功效,黄瓜以它鲜脆的口感,清爽是很多人都喜欢的,尤其是减肥人士,黄瓜可以生吃,可以熟吃,可以作为蔬菜做成菜吃,还可以作为水果食用,以下黄瓜有什么作用功效。黄瓜有什么作用功效1 从中医的角度上来说,黄瓜味甘,性寒。黄瓜是有药用价值的,具有清热止渴、利水解毒的功效。黄瓜汁液也是比较多的,味道...

黄瓜可以通便吗答：可以。黄瓜含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出，营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾，常吃有助于预防肾结石。不可溶性纤维对人体的作用首先在于促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，减少吸收，另外不可溶性纤维在大肠中吸收水分软化大便，可以起到防治便秘的作用。

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