喝茶呢主要是看自己的一个 体质情况来决定的，我们是否是天天喝什么茶？如果正常的体质因为我任何的问题，我建议呢我们可以天天喝一些红茶。卢普尔这类的。所以说呢，基本上针对于不同的体质都是可以的。如果想要体军人偏于热，想要
清热解毒的，那就可以适合。和绿茶。还有呢，我们最近的有一些人讲的就是黑茶。黑茶也是非常不错的，跟普洱他们都是属于发酵茶，这种茶呢？真的是可以天天的来喝，主要是针对于不同的人群和体质都是没有。一个伤害的，但是只是要记住在喝茶的时候，你这么和他卖一些，才能有效地让水分让人体进行有效的吸收。这就是喝茶的特点。天天喝的茶呢，包括普洱，
铁观音这种办法，调查也是可以进行天天喝的。还有
金骏眉也是属于发酵茶类，都是可以天天喝的，如果有
胃病的人呢？或者说体质偏于寒凉的人不能喝绿茶。但是红茶发酵糖类是适合所有人来喝的。