减肥的人鸡胸脯的肉应该怎么做

如题所述

第1个回答  2020-09-17
鸡胸脯肉直接清水煮着吃,沾点酱油。
第2个回答  2020-09-17
鸡胸脯肉直接清水煮着吃,沾点酱油
第3个回答  2020-09-17
鸡胸脯对减肥的人来说是最好的肉质蛋白,吃最好是水煮吃。煮的过程中不易加入盐油,可以达到增肌的作用!
第4个回答  2020-09-17
减肥的人鸡胸脯的肉应该怎么做,鸡胸脯肉与花生、黄瓜一起做成宫保鸡丁,既有利于减肥,又有营养
第5个回答  2020-09-17
鸡胸脯肉是非常适合减肥的人吃的。又可以。陈静,营养又不会发胖。减肥的人。吃鸡胸肉的话,可以直接用白水。把鸡胸肉煮熟,然后把鸡胸肉撕成条状,再凉拌了吃。这样既没有油脂又可以满足口腹之欲。
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