老婆一旦怀孕就会成为“熊猫”，吃穿住行都要非常谨慎。作为一个合格的老公，应该从哪些方面照顾孕妇呢？不要觉得麻烦，男人这时就要体现出作为丈夫应该有的细心和呵护。生孩子，需要你们两人一起奋战。
生孩子不是一个孕妇自己的事，应该是一个家庭的事。尤其是老公，不管是待产还是产后，老公的态度直接影响着孕妇的心情，很多产后抑郁症都是因为老公不重视！产检时的焦虑情绪，孕妈很多时候都无法自我调节，这时候就需要老公在旁边鼓励。而且怀孕男人不应该除了提供个精子就什么也不做了，这对孕妇很不公平。
那产检的时候，老公都可以做些什么呢？
1.帮忙缴费。
很多医院缴费处都在一楼，但是产检室却在三楼四楼甚至五楼。孕妇们必须在一楼交了费然后再去楼上检查，最后再去另外一层楼拿结果。想想挺着个大肚子爬上爬下的，多危险啊！所以老公可以跟着一起减轻产妇的负担。
2.安慰孕妇。
产检是个很揪心的事，因为你无法确定肚子里的孩子是否健康。如果产检结果并不理想，我无法想象在不认识一个人的情况下，孕妇知道孩子不健康会怎么样。所以这个时候，老公在旁边可以给孩孕妇很大的安慰。我有个朋友产检的时候发现肚子里是葡萄胎，老公也很难过，还好一直在安慰她，在做了清宫以后认真的调理身体。
3.可移动的便利贴。
俗话说得好，“一孕傻三年”。很多女性在怀了孕以后大脑会严重不够用，会忘记自己的产检时间，可是如果身边有个贴心的老公，就能杜绝这种情况了！
怀孕是件大事，不仅仅是孕妈要上心，老公也不能松懈。最后希望所有的产妇都可以健康的分娩。
老婆怀孕，好老公应该做的事情
1、对老婆大人要绝对的包容包容再包容！
人不适时难免情绪恶劣，孕妈妈也不例外，脾气会变得特别大，请准爸爸们一定要理解，包容她的小脾气和任性，跟她讲讲笑话，逗逗她，让她心情好起来。
2、给老婆无微不至的关爱！
孕早期会出现诸如恶心、无力、嗜睡等不适症状，准爸爸要多多体谅，语言温柔。当孕妈妈呕吐时为她递上一杯白开水，睡觉时为她掖掖被子，出门在外主动帮她拿重物，孕晚期时孕妈妈弯腰会变得困难，如果孕妈妈的鞋需要系带，晚上需要弯腰洗脚，准爸爸一定要主动上前帮助哦！
3、开发你的厨艺技能吧！
还在让孕妈妈进厨房吗？NO!请准爸爸们走进厨房，开发自己的厨艺技能，听听孕妈妈的诉求，为她献上符合心意的大餐吧！
4、她的口味就是天！
孕妈妈在孕期口味会变得特别，一会儿眨巴眨巴眼睛就想吃葡萄，一会儿大半夜的想吃猕猴桃，而且说要就要，如同小孩，这时请准爸爸原谅孕妈妈小小的“任性”，满足她的心愿吧！
5、亲密生活要注意！
为了宝宝和妈妈的健康，孕早期与孕晚期的性生活一定要特别注意，谨遵医嘱，不可以的时候一定不可以哟！
6、和准妈妈一起学习！
准爸爸有空时一定要陪伴准妈妈做检查，还可以一起参加分娩准备及分娩前的训练，一起去学习孕产知识，当宝宝出生后也能从容应对，减轻妻子的负担。
老公应该给老婆吃些什么呢？
1、孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉
在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。
这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的，西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。
2、孕中期：柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠
孕中期，准妈胃口大开，胎儿正在迅速地成长，需要的营养物质也更多。在这个阶段，孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果，补充维生素和叶酸。
樱桃是孕妇的理想水果。樱桃中铁的含量非常丰富，每天食用12颗左右的樱桃，可以有效增加对铁元素的吸收，防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况，更有益于健脑。
奇异果奇异果中含有丰富的维生素C，A，E以及钾，镁，纤维素和其他营养元素。准妈妈每日可进食一个奇异果，能够稳定情绪，提高睡眠质量，更能有效防止孕期便秘情况。
苹果是日常生活中最受大众喜爱的水果，其含有丰富的糖分和维生素，微元素特别是锌元素，一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收，对小宝宝同样有利。
海棠果是富含叶酸的水果，具有生津止渴，健脾止泻的作用，而且能治疗消化不良，对孕妇来说是一种不错的选择。不过海棠味酸，胃溃疡及胃酸过多的孕妇要忌食。
3、孕晚期：猕猴桃、橙子、梨子、葡萄
在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多，对皮肤不好。橙子的维生素含量很高，孕妈咪可以适当多吃。
准妈妈每天摄取一定量的葡萄，不仅仅可以达到很好的安胎效果，民间更有说法：准妈妈多使用葡萄宝宝的眼睛会很漂亮，但是不宜过量，并且吃完葡萄不能立即喝牛奶。
橙子中富含丰富维生素和矿物质，具有很好的软化和保护血管、降低血脂等功能。
在孕晚期很多准妈妈睡不好，并且情绪易浮躁不安，可以适当的食用一些梨子，梨子中富含丰富水分、B类维生素等物质，可以有效起到镇静安神，并能有效防止妊娠水肿及高血压。
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