铬：会造成四肢麻木，精神异常。
砷：会使皮肤色素沉着，导致异常角质化。
镉：导致高血压，引起心脑血管疾病；破坏骨钙，引起肾功能失调。
铅：是重金属污染中毒性较大的一种，一但进入人体很难排除。直接伤害人的脑细胞，特别是胎儿的神精板，可造成先天大脑沟回浅，智力低下；对老年人造成痴呆、脑死亡等。
钴：能对皮肤有放射性损伤。
钒：伤人的心、肺，导致胆固醇代谢异常。
锑：与砷能使银手饰变成砖红色，对皮肤有放射性损伤。
铊：会使人得多发性神精炎。
锰：超量时会使人甲状腺机能亢进。
锡：与铅是古代巨毒药‘鸩’中的重要成分，入腹后凝固成块，坠人至死
锌： 过量时会得锌热病。
铁： 是在人体内对氧化有催化作用，但铁过量时会损伤细胞的基本成分，如脂眆酸、蛋白质、核酸
但是我们的生活中到处都会有少量的重金属，包括你走在路上汽车排出的尾气，也含有大量的
废气中含有 150～200种不同的化合物，其主要有害成分为：未燃烧或燃烧不完全的CH、NOx、CO、CO2、SO2、H2S以及微量的醛、酚、过氧化物、有机酸和含铅、磷汽油所形成的铅、磷污染等。其中对人危害最大的有一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化合物、铅的化合物及颗粒物。有害气体扩散到空气中造成空气污染。
汽车尾气的颗粒物中含有强致癌物苯并(a)芘，在一般情况下，1克颗粒物含有约70微克苯并(a)芘，每燃烧1千克汽油可产生30毫克苯并(a)芘。当空气中的苯并(a)芘浓度达到0.012微克/立方米时，居民中得肺癌的人数就会明显增加。
所以说在这个世界上最适应的动物就是人类，人类也在不端的进化，不排除有对微量化学物质的人有抵抗能力的表现，想的不要太多，生活就是活的一个过程，心情开心比啥都重要，生命在于运动，运动是排毒、活血、细胞在身、免疫力提升、抗体增加、运动也是因人而已，不可以过激会导致体内细胞组织损坏，也会破换免疫系统，恢复时间比较长，运动也不可以太少，时间的掌握也是关键的。
油漆对人体是有一定的伤害我给出建议:
油漆工人：因为职业的需要，接触的比较多，可以吃点动物的血，清洗肠道，喝点牛奶帮助解毒，也有保护的作用，
普通市民：可能性的少解决油漆，主要是身体不适应等问题，体内没有提抗化学品的免疫功能或是功能不足，会导致眩晕，眼花等现象，需要远离油漆的挥发性物质，
小孩：绝对避免油漆，水性油漆也需要小心，水性油漆挥发物质无味，无色，也有轻微的乳液味道，内有太白粉，纤维素、苯丙乳液，颜料，高龄土、防腐剂、醇酯等物质的少量挥发都会有伤害到孩子的发育，只是都在国家最低标准范围内而已，
参考资料：涂装文盲
油漆危害是
吸入有机溶剂蒸气，油漆对人体的危害主要表现在使人头晕头痛、胸闷、四肢无力和咳嗽等，长期接触高危害性油漆则有可能引发再生障碍性贫血、白血病、结核、胸膜炎等严重疾病，甚至患上癌症。需要指出的是，孕妇一定要注意油漆危害的影响，如果长期处在充满高危害性油漆的环境中的话，轻则引起孕妇皮肤过敏，重则造成胎儿畸形发育，比如唇腭裂。
油漆中的有害物质
1、甲醛:是一种无色易溶的刺激性气体。刨花板、密度板、胶合板等人造板材、胶粘剂和墙纸是空气中甲醛的主要来源,释放期长达3到15年。可经呼吸道吸收,甲醛对人体的危害具长期性、潜伏性、隐蔽性的特点。甲醛可引发鼻、咽、喉部不适,有烧灼感、咳嗽、呼吸困难、头痛、心烦、鼻腔黏膜糜烂。长期吸入可导致鼻咽癌、喉头癌等多种严重疾病。
2、苯:是一种无色、具有特殊芳香气味的气体。胶水、油漆、涂料和黏合剂是空气中苯的主要来源。苯及苯系物被人体吸入后,可出现头晕、胸闷、恶心、呕吐、嗜睡等症状,并引发血液病和贫血、核心神经视物模糊、心率不齐、昏迷、呼吸循环衰竭、抽搐、心室颤动、皮肤脱脂变干、脱屑,出现过敏性湿疹、易患过敏性皮炎,喉头水肿。抑制人体造血功能,使红血球、白血球、血小板减少,再生障碍性贫血患率增高;还可导致女性月经异常,胎儿的先天性缺陷等。
3、TVOC 总挥发性有机化合物由于它们单独的浓度低,但种类多,一般不予逐个分别表示,以TVOC表示其总量。 TVOC包括苯、甲苯、乙酸丁酯、乙苯、对(间)二甲苯、苯乙烯、邻二甲苯、十一烷等。室内建筑和装饰材料是空气中TVOC的主要来源。研究表明,即使室内空气中单个VOC含量都低于其限含量,但多种VOC的混合存在及其相互作用,就使危害强度增大。 TVOC表现出毒性、刺激性,能引起机体免疫水平失调,影响核心神经系统功能,出现头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等症状,还可能影响消化系统,出现食欲不振、恶心等,严重时可损伤肝脏和造血系统,甚至引起死亡。
减少油漆对人体危害的方法
方法一:瓜果蔬菜有去油漆的作用,橘子皮能去油漆,方法是用新鲜桔子皮挤出来的汁反复擦几下,沾到的油漆很快就能擦干净。另外,白菜也能去油漆,处理技巧是用手紧攥白菜帮和叶子,出汗后两手反复搓,再抹上肥皂搓洗,很快就可以去除干净。
方法二:汽油、香蕉水去油漆。汽油和香蕉水能溶解有机物质,溶解后冲洗彻底,这能有效去除油漆。方法是用旧毛巾沾点汽油或者香蕉水擦拭,后,油漆溶解,用清水冲洗干净即可。但是味道比较重,香蕉水对皮肤伤害比较大。所以要尽量的少用
方法三:用橄榄油去油漆,如果家里有橄榄油,用橄榄油去掉油漆是很好的办法。抹在油漆处按摩,让其浸透,过后擦拭掉，这种方法能比较好的保护皮肤。
方法四:家里有化妆水、卸妆液、洗甲水等可以去油漆:方法建议是沾上油漆后,涂些洗甲水或者卸妆液等等能溶解油漆,溶解之后也容易冲洗干净。另外,有个小建议是洗完后要用洗手液洗一遍,再擦点护手霜修复下受伤部位。
本回答被网友采纳苯 会导致再生障碍性贫血以致白血病.
二甲苯 与甲苯 危害相对较小 ,不过也不能忽视
油漆作业的主要职业危害是吸入有机溶剂蒸气。各种油漆都是由成膜物质（各种树脂）、溶剂、颜料、干燥剂、添加剂组成。普通油漆通常用汽油作溶剂，环氧铁红底漆含少量二甲苯，浸漆主要含甲苯，也有少量苯。喷漆（硝基漆）以及稀释剂（香蕉水）中含多量苯或甲苯、二甲苯。
得再生障碍性贫血、白血病、结核、胸膜炎等严重疾病的比例也相当高。
超过10年工龄的油漆工大多数都有咳嗽、易疲劳、头疼、胸闷、四肢无力的症状。
首先要选择好的油漆，不要涂刷不环保的油漆。基本采用水性漆（不用任何有毒有害溶剂、用水稀释）取代溶剂型油漆，虽然出现不少健康环保的水性漆，但应用不广。其次，工人施工时要戴好口罩与手套，避免油漆与皮肤直接接触；在施工时把窗户全部打开通风。此外，平时多吃些维生素含量高的食物，多喝开水。本回答被网友采纳
甲醛
是一种无色易溶的刺激性气体。刨花板、密度板、胶合板等人造板材、胶粘剂和墙纸是空气中甲醛的主要来源，释放期长达3～15年。可经呼吸道吸收，甲醛对人体的危害具长期性、潜伏性、隐蔽性的特点。长期吸入甲醛可引发鼻咽癌、喉头癌等严重疾病。
苯
是一种无色、具有特殊芳香气味的气体。胶水、油漆、涂料和黏合剂是空气中苯的主要来源。苯及苯系物被人体吸入后，可出现中枢神经系统麻醉作用；可抑制人体造血功能，使红血球、白血球、血小板减少，再生障碍性贫血患率增高；还可导致女性月经异常，胎儿的先天性缺陷等。
tvoc
总挥发性有机化合物，voc
，votatile
organic
compound的缩写，voc在室内空气中作为异类污染物，由于它们单独的浓度低，但种类多，一般不予逐个分别表示，以tvoc表示其总量。
tvoc包括苯、甲苯、乙酸丁酯、乙苯、对（间）二甲苯、苯乙烯、邻二甲苯、十一烷等。室内建筑和装饰材料是空气中tvoc的主要来源。研究表明，即使室内空气中单个voc含量都低于其限含量，但多种voc的混合存在及其相互作用，就使危害强度增大。
tvoc表现出毒性、刺激性，能引起机体免疫水平失调，影响中枢神经系统功能，出现头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等症状，还可能影响消化系统，出现食欲不振、恶心等，严重时可损伤肝脏和造血系统，甚至引起死亡。
由于室内空气污染直接危害健康和生命，我们应当认识到室内空气污染问题的严重性，并寻求检测和治理办法。但仍有不少人对装饰装修后是否需要进行室内空气监测认识不足。他们有的嫌麻烦,自认为不会对身体造成多大的危害,只要开开门窗，房间里放些绿色植物就行了；有的觉得房间里气味不大，不需要检测；也有的认为装修材料都是自己精心挑选的，不会有污染等等。其实,装饰材料中的很多有害物质凭肉眼和嗅觉是无法分辨的。如苯系物刺激性气味并不大，但对人体的危害非常大。再如放射性气体氡无气味，但可引发肺癌，是仅次于吸烟的第二大危险因素。因此，每个家庭和个人一定要对室内装修污染有一个清醒的认识和防范意识。应当明白一旦因空气污染对自身健康造成危害，不仅影响工作学习，还会给家庭带来沉重的经济负担。更何况如果因污染引发白血病、肺癌等，则治疗起来很困难,甚至于危及生命。
有关环保人士和专家认为，科学认识室内空气污染并及时予以治理非常重要，严重超标的住房必须经过专业集中治理后，才能安全入住。专业人士建议，治理室内空气污染正确的办法是，首先应对居室空气进行检测，确定污染程度和主要的有害成分，然后根据有害气体超标的情况，选择适当的治理方法，清除有害气体。在集中治理的基础上，对以后缓慢释放的有害气体，还要利用长效空气杀菌剂进行吸附、氧化处理，最大限度地把有害气体消灭在刚释放状态，从而达到长期净化空气的目的。总之，居室装饰装修过后,千万别忘先检测，以免搬进“毒气室”，危及健康与生命!
另外，选择检测机构一定要找正规的具有资质的检测单位并且采用国家标准的检测方法。现在市场上有些“检测单位”自称可以用仪器当场检测甲醛，但是，这种检测方式往往是无效的。
这里要提特别醒消费者的是：还有些公司打出“免费检测”，其实，他们目的大多是为了推销治理产品，因此，可信度和公正性都很差。找检测公司一定要注意，千万别找那些既做检测又做治理的公司，因为这种公司为了推销治理产品，往往故意说你超标严重；而治理以后，为了“保证”他们的“治理”效果，又往往会把超标说成合格。他们的公正性很难保证。按照有关规定检测机构不得从事影响检测公正性的工作，也就是说，检测机构不得从事治理工作。