建立信任关系是在各种人际关系中都非常重要的一项能力。以下是一些建立信任关系的通用方法，不论是在友情、家庭、职场还是其他社交环境中：
诚实和透明： 始终保持诚实，避免谎言和隐瞒。坦诚的沟通是建立信任的基础。
履行承诺： 对自己的承诺负责，遵守诺言。展示出你的可靠性和诚信。
尊重他人： 尊重他人的观点、感受和空间。表现出对他人的关心和尊重。
保密性： 尊重他人的隐私，不泄露私人信息。展示出你能够保护他人的信任。
倾听和理解： 倾听他人的意见和感受，表达出你对他们的理解和关心。积极倾听有助于加深联系。
分享个人信息： 分享一些个人信息，包括自己的经历、想法和感受，从而增进彼此了解。
支持和关心： 在需要的时候提供支持和关心，展现出你的关怀和友好。
避免八卦和谣言： 避免参与八卦、传播谣言或负面言论。这会损害你的信誉和信任度。
认错和道歉： 当你犯错时，能够承认错误并道歉。这显示出你的责任感和诚意。
共同兴趣： 寻找共同的兴趣爱好，促进互相的交流和分享。
解决冲突： 当出现分歧时，以成熟和建设性的方式解决，避免伤害信任。
宽容和原谅： 学会宽容和原谅，理解人都会犯错，给予第二次机会。
始终保持一致性： 在行为和态度上保持一致，不会让人感到困惑。
展现信心： 展现出自信和积极的态度，让人感受到你值得信任。
时间和耐心： 建立信任需要时间，不要急于求成。耐心地培养关系，逐渐建立信任。
无论在哪个环境中，建立信任关系都需要双方的努力和配合。通过以上方法，你可以在不同的人际关系中建立稳固的信任基础。
当领导者无意建立信任时，就会带来许多负面的影响。没有信任，人们就不太可能提出最好的想法，进而有碍创新，让组织所能达成的目标受限。以下是DDI帮助领导者与团队建立信任的几种方法：
领导者需要意识到信任对于建立积极的企业文化至关重要，并理解为什么建立信任势在必行。在员工敬业度调查中设置信任相关的问题，能够帮助领导者更好地了解自身表现如何。
与其他关键领导技能一样，建立信任也需要努力。企业不能假设领导者已经具备有效建立信任的能力，而应当在整个领导力发展过程中优先考虑建立信任。信任十分脆弱，很容易被打破，也很难再被重新建立。
越往高层，建立信任越重要。高层领导者和高管直接与员工建立信任的机会较少，因此充分利用每一次机会至关重要。