油痘皮如何护肤？应该怎么做才能让皮肤变好？

Question

如题所述

Answer 1

根据自己的肌肤特点来护理肌肤，这样才能正确的改善肌肤出现的问题，油痘皮是爱出油爱长痘的肌肤，油痘皮看着一点都不干净清爽。

油痘皮如何护肤

1、洗脸

洗脸对于油痘皮来说是非常重要的一个步骤，洗脸次数过多或者过少都会造成皮肤的负担，那怎样的频率才是适合油痘皮的呢，夏天的话早上用温水洗脸就好，不需要用到洗面奶，晚上再用洗面奶清洁一次即可，干皮和中性的皮的话则一天洗一次脸就足够了。对于油痘皮来说，最适合的洗面奶就是氨基酸成分的洗面奶了，轻轻的在手上搓起泡，然后再轻柔的搓揉脸部，一天的油脂和灰尘便都可以洗干净了。

2、防晒

俗话说，今天防晒精，明天范冰冰，没错，防晒不仅对于痘皮来说十分重要，对于每个人来说都十分重要，防晒不仅可以防晒黑，还可以防晒老，油痘皮也要做好防晒，挑选清爽不油腻的防晒霜即可，硬防晒也十分重要，出门要打太阳伞，并且防晒也要进行及时的补涂。

油痘皮如何让皮肤变好

刷酸和清洁都不是次数越多越好，一周进行一到两次即可，如果刚开始刷酸，选择浓度较低的开始刷，然后建立耐受之后再慢慢的加浓度，刷酸可以抑制油脂，对痘痘皮肤进行一个消炎，可以很好的抑制痘痘，让皮肤的新陈代谢加快。现在女孩子都爱化妆，由于卸妆卸得不够干净，彩妆残留在了皮肤里面，然后发炎，生长出了痘痘，所以清洁也是很有必要的，不过如果刷酸的话，清洁就可以省略了，市面上非常多的清洁面膜，也可以很好的帮助到我们进行一个清洁步骤。

饮食习惯也很重要

痘痘肌肤应该少吃甜食和牛奶制品，甜食是非常容易长痘的，还有油炸的食品都要少吃，像奶茶、可乐、炸鸡这类高油高甜的食品都要减少摄入，坚持一个月你就会发现，皮肤分泌的油脂没有那么的多了，痘痘也会变少很多，当然啦，最重要的就是保持一个好心情，内养大于外用。

Answer 2

早晚用温和的洁面乳洗脸，洗脸后注意做好补水工作。平时少化浓妆，不要用劣质护肤品，在饮食上多吃一些含有大量丰富纤维素的食物。皮肤质量跟饮食，生活作息等都有很大的关系，在饮食上要少吃辛辣的食品，要少油少盐，少吃油炸膨化食品。

Answer 3

我是之前也是油皮痘痘肌，是用杜莎之谜净肤安瓶精华液改善好的~它里面有很多可靠的抗炎祛痘成分，比如皮敖宁、甘草酸二钾、三皮素等，可以从根源处抗炎祛痘，我已经用完好几盒了，脸上的痘痘基本可以说没有了，就剩一些浅浅的印子，也不怎么出油啦，相信坚持用下去皮肤会越来越好的~

Answer 4

要注意皮肤的清洁，多给皮肤补充水分，使用一些祛痘的膏药；坚持每天早睡早起，不要熬夜，每天都使用一些保养皮肤的产品，坚持健康清淡的饮食。

Answer 5

要注意日常清洁皮肤，但不要过量，水乳可以使用一些比较清爽的类型；平时不要多吃油腻的，要饮食清淡，而且不要熬夜，这样就会让皮肤慢慢变好。