来月经的时候可以喝四物汤。四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地为主要原料制成。具有补气养血的功效,对气血不足、经量过少、经血发黑、血块等症状引起的月经失调有较好的疗效。女性还应该注意休息,做好腹部保暖,避免接触冷水和摄入辛辣、刺激性食物。此外,要注意会阴部清洁和个人卫生,特别是经期卫生,勤换卫生巾。
在正常情况下,月经期间还应注意使用其他保护性药物,只能起到调节和缓解的作用,所以平时生活和饮食习惯中的四物汤是由白芍、熟地、川芎、当归组成。可治疗各种血虚引起的心悸、失眠、头晕、面色苍白、乏力或妇女月经量少、月经推迟、月经后腹痛等,只要符合以上两种症状,且舌苔不厚腻即可使用,一般是早晚服用。
肝主血,肾藏精,月经是肾精的余气,所以用熟地黄大补肝肾,为滋阴补血的重要药物,芍药入肝补肝血,用熟地。补血过久会产生充血,故用当归补血活血,纠正充血的副作用。治疗适应症为调经养血,适用于血虚导致的月经量少、色淡、头晕、乏力。四物汤一般在月经期间忌用,因为容易导致月经量过多,尤其是月经期间伴有血块、腹痛,故不宜用药。一般认为月经干净后再开始吃。月经期间不建议服用调经药物。
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