小米，红薯，核桃，枸杞，葡萄干，花生，可以一起熬粥吗？

Question

如题所述

Answer 1

可以的味道不错的

五豆补益糙米粥：主料：糙米100克；辅料：黑豆50克,赤小豆50克,大豆50克,眉豆50克,绿豆50克。做法：将五种豆类分别淘洗干净；黑豆、黄豆用清水浸泡2小时左右，捞出沥干水分；红豆、眉豆、绿豆、糙米用清水浸泡约1小时，捞出沥干水分；锅中倒入6碗水，放入沥干水分的豆类煮滚开锅后，再改用小火煮约半小时；待米、豆都成花糜状时即可熄火，继续焖约五分钟后，即可食用。功效：补虚养身、益智补脑。

Answer 2

以上食材可以一起熬粥。
而且营养丰富，可以多吃。
还可以添加一些其它的五谷杂粮。本回答被提问者采纳

Answer 3

红薯,红枣,葡萄干,枸杞可以一起熬稀饭,非常健康的食品。