每天都觉得特别的累，工作也提不上劲，是怎么回事？

Question

该怎么办？？

Answer 1

有两方面原因，一，可能是身体不佳，注意休息几天，饮食上有所改善，过几天就好了。二，可能是心情不好。如是这可想开点，不要老钻牛角，同别人交流一下，释放一下情诸就好了。

Answer 2

现在的工作压力很大的都觉得特别累这种现象叫做亚健康应该多注意休息从饮食各方面都得注意些主要原因就是工作压力太大了

Answer 3

答案：注意休息，可以喝杯咖啡，绿茶，乌龙茶都是不错的选择！

Answer 4

可能与你的睡眠质量有关，如果睡眠质量不好的话，就很难休息好，身体也会感觉特别的累。本回答被提问者采纳

Answer 5

可能压力大吧！上有老下有小的，赚钱难。好好调整一下心态吧！有时间的话出去走走，休息两天。