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抬腿放下大腿根部会发出声音
这是病吗,不是伤
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推荐答案 推荐于2017-10-15
你把腿脚都并紧然后蹲下站起来,会不会腿不由自主地打开一下。如果是的话可能是弹响胯。是胯部大腿侧面那里的韧带过厚造成的。如果不影响抬腿走路的话无所谓。如果影响的话就做个很小的手术。不要紧的。
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其他回答
第1个回答 2008-02-19
很牛,很奇怪。
应该没什么吧
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侧卧侧
抬腿
的时候右腿
根部
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放下
的时候会咚的一声响,不痛,但是...
答:
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,每次做100-200个,20-30个为1组,最少要做5组,具体的要看个人情况。可以适当增加点重量,手拿个哑铃或铁饼什么的,放在脑后,效果更好。 2:俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要...
抬腿放下
后腹股沟响
答:
有可能是髂腰肌损伤
。如在腹股沟韧带中点下方触及时,需考虑髂腰肌损伤,因为它附着于股骨小结节,故可于此处摸到压痛点,抗阻抬腿时该点疼痛加剧;由于跌仆、堕坠,或行走凸凹不平的道路、或跳跃,或强力旋扭,使髋关节过度后伸或旋转,致髂腰肌肌腱裂伤。可分为新鲜损伤和陈旧性损伤,新鲜损伤:...
平躺时
腿抬高
再
放下
时,腰部有咯噔的
声响
,只要重复此动作就一响,请问朋...
答:
因为肌肉已经纤维化,没有特殊的弹性
。在抬腿过程中没有跟着弹性的收缩,就会在大粗隆部位有一定的弹响。但弹响也分严重程度,要是有声音的同时产生疼痛,有可能需要经过手术才能纠正,没有特殊疼痛,不影响正常的日常生活也不需要特殊的处理,平时注意尽可能减少有声音的动作就可以。
正确的仰卧
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动作该怎么做?会有哪些好处呢?
答:
身体平躺在瑜伽毯上,双腿向下伸直,双手抓住固定的竖杠,保持身体的平衡,运动时,腹部肌肉向内收缩,双腿绷直向上抬起,收紧背部、手臂以及臀部肌肉,当
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放下
双腿回到原来位置,重复动作的进行,运动过程中要保持身体的稳定,要用腹部肌肉...
慢慢做高
抬腿
再
放下
时感觉到腰部会稍微颤抖,但做其他动作都没事 是_百...
答:
应该只是突然剧烈运动导致的暂时性肌肉酸痛,肌肉自己会调节好的 如果一两天以后还这样同就说明肌肉拉伤了,应该休息几天后再开始运动 每次做运动前都要作准备运动,比如快走5分钟,压压腿什么的 做完运动后要做放松运动让肌肉放松,通常是往运动的反方向,若你是高
抬腿
,就按照下图的方式拉拉腿 ...
大腿根部
肉很难减,有哪些针对性的动作吗?
答:
双手握拳,用力敲打
大腿
的部位,以敲打微微
发出声音
为好。这样可以帮助排出双腿的多余水分。七:吃完饭可别直接坐着不,这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗,收拾一下厨房很不错,这样可以让你站一会。你知道吗?饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话,可以饭后出去散...
...主要是
抬腿
是
大腿根
前突然疼。
放下腿
就没事了。这是为什么?
答:
回答:病情分析: 您好,孩子经常腿疼,要到医院检查,排除风湿性关节炎或类风湿性关节炎;对有发热者,要排除化脓性或感染性疾病;对近期有外伤者,一定要拍X光片,是否有骨、关节病变。如果排除了以上情况,考虑是小儿生长痛,原因是儿童在这个时期身高增长快,由于骨骼生长迅速,而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长...
瘦
大腿
这样做!2
抬腿
变化姿势,紧实线条
答:
1.吸气,手撑头部侧躺,此时,贴于地面的腿弯曲呈90度,另一只腿抬起伸直。吐气,将上面那只腿慢慢抬高,至比头部略高的位置并吐气,注意脚踝维持固定。(图片/野人文化提供)2.吐气,将上面那只腿慢慢抬高,至比头部略高的位置并吐气,注意脚踝维持固定。吸气慢慢将
腿放下
到快要碰触地面时,吐气...
抬腿
类动作是指一脚站立另一腿抬起的动作
答:
除了体育领域,
抬腿
动作在日常生活中也随处可见。比如,当一个人需要跨越一个障碍物时,他可能会抬起一条腿来越过它。又或者在行走过程中,抬腿动作是步伐周期的一个组成部分,人们通过交替抬起和
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双腿来前进。抬腿类动作还可以根据具体的环境和需求进行调整。例如,在健身训练中,人们可以通过改变抬腿的...
大家正在搜
抬腿放下大腿根部骨头响
大腿根部筋疼不敢抬腿
一抬腿大腿根部疼痛
抬腿大腿根疼走路没事
抬腿时大腿根里面疼什么原因
大腿根疼 一抬腿就疼
抬腿时大腿内侧像筋疼
大腿根部像是扭着筋了
大腿根部疼痛
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