你好！如你所说的这三种方法，都有极大的可能造成生命危险，但是并不是一定会有那样的后果。
首先，“咬舌自尽”。应该理解为咬掉一大块，至少是要咬得流血不止，而不是浅浅地咬一口或不小心咬出个小血泡。之所以会丧命，主要有3个方面的原因，1是疼痛，舌部布满神经，对疼痛感非常敏感，咬断舌头后产生的剧痛会引起疼痛性休克；2是大失血，因为舌部主要是肌肉组织，血供丰富，而且比较柔软，出血后不能有效的按压止血，短时间就可以造成大出血而引起失血性休克危及生命；3是窒息，咬掉的舌部组织和短时间内流出的大量血液很容易向下进入咽喉引起呼吸道阻塞，加上血液粘稠度高，加重阻塞的情况，导致窒息。但如果咬舌者能够冷静面对，抢救及时，不一定会死亡。
其次，“吞金”和“吞玉”自杀。二者的原理基本一致，不论是“金”还是“玉”，在人体内都不能被消化液消化，如果只是吞进一点，且外形规则无棱角或尖锐部位（如0.5*0.5cm的球状），这些东西仅仅是在人的消化道旅游了一圈，最后随粪便排出体外，不会造成大的麻烦。但是，如果体积较大，且形状不规则，有棱角或尖锐的地方，加之这些东西本身较重，这些突出部位会摩擦甚至是刺破脆弱的消化道，引起缺血、溃疡直至穿孔，进而引起急性腹膜炎最终导致死亡。
第三，是中国民间常用的“吞银”（水银）。这个玩意比“金”“玉”更可怕些，它密度太大，非常重，压迫消化道明显，而且会刺激消化道粘膜，很容易引起溃疡和穿孔。另外，“水银”就是汞，本身有毒，大量吞食后，还没有等消化道出症状，人就可能被毒死了。
最后，民间常用的是“砒霜”。是三氧化二砷，毒性很强，进入人体后能破坏某些细胞呼吸酶，使组织细胞不能获得氧气而死亡；还能强烈刺激消化道粘膜，使粘膜溃烂、出血；亦可破坏血管，发生出血，破坏肝脏，严重的会因呼吸和循环衰竭而死。
好了，大致情况就是这样，我能想到的就是这些了，有不足之处还望各位批评指正。希望能对你有所帮助。另外，加一句，如果只是好奇，欢迎一起探讨，但是生命毕竟宝贵，千万不要付诸实践啊。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考