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    • 我好像得了抑郁症，怎么办？

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    其他回答
    第1个回答  2012-08-18
    去看心理医生！帮你解决
    第2个回答  2017-06-15
    哪有什么好像，要是怀疑就去查，是的就治疗，尽早康复，有问题私信我，陪聊
    第3个回答  2012-08-19
    那就治疗啊，反正不能不问
    第4个回答  2012-08-17
    多看看“国学”也许对你有很大帮助！
    第5个回答  2012-08-17
    把所有事情看开，
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    感觉自己有抑郁症了,该如何自救呢?答：平常多和家人或者朋友沟通交流，把自己的心结说出来，这样会让自己豁达很多。你要多参加社会活动，多和人接触，多向别学习，让自己充实起来，这样就能让自己没有时间去想一些乱七八糟的东西。时间长了，心态好了，承受能力强了，就不容易抑郁了。
    ...没有开心过了自己在百度上查了下好像得了抑郁症怎么办啊天天烦恼...答：适当放空自己，做点喜欢的事。还有别总想着自己是一个人。话说你选择独自承受你因为朋友少还是比较要强呢？
    感觉自己有焦虑,抑郁症怎么办答：抑郁和焦虑都是在生活的困境和混沌中思维沦陷了。 趁现在还没掉进去,赶快自己学习调整一下。推荐看看伯恩斯的新情绪疗法和焦虑症疗法,重新理清思维。 焦虑症和抑郁症现在普遍为我们所知,也越来越多人知道在出现抑郁焦虑症状的时候,如果自己调整不过来就要去寻求专业人士的帮助。 这对心理咨询行业来说是幸事,对患者...
    如果你发现自己可能得了抑郁症该如何挽救自己?答：一定值得。如果说得了抑郁症，一定要及时像身边的人求助，如果身边的人没有办法帮忙的话就要去找心理医生了，心里的话可以找人倾诉，对运动通过运动来发泄情绪，多去自然环境中走走。作为有抑郁症病人的家属，对于抑郁病人一定要有耐心，要给到足够的关心，可能你的关心就是那最后一根稻草。
    失恋后好像得了抑郁症每天都很痛苦自责怎么办?答：如果在失恋之后得了抑郁症 ，每天都很痛苦自责，那么你应该给自己找点事做 ，让自己忙碌起来 ，不要去胡思乱想
    觉得自己得了抑郁症或者有情绪病 但又好像没有答：对于抑郁症，具体治疗、调理的方法如下，你可以参考一下：一，认知疗法。纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄...
    感觉自己得了抑郁症该怎么办?答：你的家人和朋友就会想尽一切办法去帮助你。要相信他们，因为他们都会为你好的，不会去伤害你。如果你现在还不确定你有了抑郁症的话，你可以去医院做一个心理评估，或者是去看看心理医生，他们有最权威的评估测试，从而得知你到底有没有的抑郁症。遇到事情不怕，就怕你没有一颗积极的心去面对。
    我好像得了抑郁症,我怎么办……我该怎么办答：你是得了心理疾病了，你的某些表现，也不能全怪你，你也不必过于自责、自贬了。当前要做的是：积极就医、治疗、调理，包括咨询心理医生，早些把身心状态，搞得好一些。其实，人人都有疲惫、回避的时候，有时候，想一个人静一静，也是正常现象，也不必过于因此而纠结、难受了。你说到抑郁，具体建议你...
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    我好像抑郁症了怎么办我感觉我好像得了抑郁症我爸好像有抑郁症怎么办都知道我得了抑郁症怎么办我好像抑郁了怎么好起来我好像得了重度抑郁症我好像抑郁症了但是我怕死我好像得了抑郁症想死医生我好像得了抑郁症
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