耳语练声法可以美身、美声、美神。
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美声就是让讲话者通过耳语练声法掌握用气发声、吐字的方法,使声音更悦耳动听。
第一个阶段是用耳语式,比如我们说(用耳语)各位老师,各位同学,大家好,它的主要特点就是有气无声。耳语练习是慢四步最主要的训练阶段,通过耳语式的反复训练,使你养成一种习惯,一开口说话就是小腹、丹田的肌肉紧张,声带嗓子是放松的。
第二个阶段是小虚声说话。什么叫小虚声呢,就是气声为主,加了一点点声音。比如(非常小声地)各位老师、各位同学,大家好
第三个阶段,气声少一点,声音再加大一点,各位老师、各位同学,大家好,这个叫小实声,以实声为主,气声为辅的阶段。
第四个阶段,比如说我们面对众人讲话的时候,完全没有气声,全部是实声,各位老师、各位同学,大家好,这个是第四个阶段叫中实声。中实声就是平时人们在生活当中说话的状态和上台讲话的音量。在耳语慢四步的练习中,中实声就是最大的音量,自始至终不要用大声喊,因为大声喊容易损坏声带。