学游泳用这些辅助工具好如下：一、泳镜 ，二泳帽，三、浮板，四拉力绳，五、脚蹼，六、手刨，七、踢腿板，八、中心浮标，九、肩部阻力带，十、游泳训练腰带。
一、泳镜
泳镜能很好地保护眼睛免受水中化学物质和细菌的侵害，提高视力，帮助游泳者保持正确的头部姿势和视线，更专心地练习游泳技能。
二、泳帽
泳帽除了可以减少头发在水中产生的阻力，保护头发免受水中化学物质的侵害外，还可以起到固定头发的作用，特别是女生，头发飘飘没固定好，是极度影响游泳学习的。
三、浮板
浮板能够帮助游泳者保持身体的浮力，专注于练习腿部踢水技能。
四、拉力绳
拉力绳多用于在地面或浅水中进行游泳训练，增强肌肉力量和耐力，是运动员和体校生经常训练的利器。
五、脚蹼
脚蹼能够增加脚部表面积，提高踢水效率，增强腿部力量。潜水爱好者一般都会佩戴练习。
六、手刨
手刨根脚蹼一样，不同的是手刨增加的是手部表面积，长期用手刨训练可以增强手臂力量，提高划水效率。
七、踢腿板
1、踢腿板主要用于练习自由泳（即爬泳）和蛙泳的腿部踢水动作。踢腿板可以帮助游泳者在训练时保持上半身的稳定，专注于腿部踢水技能的练习。
2、在自由泳训练中，游泳者可以使用踢腿板练习连续地踢腿动作，这有助于提高腿部力量和耐力。同时，使用踢腿板也有助于游泳者更好地掌握腿部踢水的节奏和速度。
3、在蛙泳训练中，踢腿板可以帮助游泳者集中注意力在正确的腿部踢水动作上，提高腿部技巧。使用踢腿板可以让游泳者在保持上半身稳定的同时，练习腿部踢水动作的开合和推进力。
八、中心浮标
中心浮标（又称为拉索浮标或腿间浮标）通常用于自由泳（爬泳）、蛙泳、蝶泳和仰泳等四种泳姿的训练。使用中心浮标可以帮助游泳者保持身体的浮力，同时固定双腿，让游泳者专注于练习上半身的划水技巧。
九、肩部阻力带
肩部阻力带用于训练肩部和手臂的力量，原理是在手臂和肩膀之间增加阻力。
十、游泳训练腰带
连接到游泳池边，提供阻力训练，增强游泳者的速度和力量。
学游泳时可以使用以下辅助工具：
1. 游泳眼镜：游泳眼镜可以保护眼睛免受水中刺激，并提供更清晰的视野，帮助你更好地看到水下情况。
2. 游泳帽：游泳帽可以保护头发免受水的侵蚀，减少水阻，提高游泳速度。
3. 游泳耳塞和鼻夹：游泳耳塞可以防止水进入耳朵，鼻夹可以阻止水进入鼻子，提供更好的游泳体验。
4. 浮板：浮板可以帮助初学者练习保持平衡和正确的姿势，提高浮力，减少疲劳。
5. 蛙鞋：蛙鞋可以增加腿部力量和推动力，帮助改善蛙泳技术。
6. 游泳计时器：游泳计时器可以帮助你记录游泳时间，并评估自己的进步。
使用这些辅助工具可以帮助你更好地学习和提升游泳技巧，但记住它们只是辅助工具，最终还是需要通过不断的练习和教练的指导来提高自己的游泳能力。
