孩子注意力不集中？这些方法可以帮助你

Question

如题所述

Answer 1

孩子上课总是走神？可能是注意力不集中或注意力缺陷障碍在作祟。注意力不集中可能导致成绩下滑、书写潦草、活动过度。更严重的是，孩子可能变得冲动任性、顶嘴冲撞、不合群，缺乏自我克制能力。为了改善孩子的注意力问题，我们建议你尝试以下方法。
👀视线和听觉集中
让孩子学会将视线和听觉都集中在老师身上，尽量忽略周围的人和环境。这样可以帮助孩子更好地专注于学习，提高学习效率。
📝边听边做笔记
可以让孩子边听边做笔记，手、眼、耳并用，这样能更好地抑制疲劳、提高学习效率、增强记忆力。同时，这也是一种锻炼孩子注意力和记忆力的好方法。
🧠注意力、记忆力训练
注意力、记忆力并非天生，可以通过后天的训练来改善。由于平时我们接触的注意力、记忆力训练不多，学习起来可能会有些困难。但只要我们持之以恒，相信孩子的注意力问题一定可以得到改善。