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早上吃商店卖的甜面包,喝纯牛奶或营养快线,晚上喝水,会胖吗?
如题所述
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推荐答案 2012-08-19
按道理是不会的,正常来说不吃早餐比吃早餐的较易胖,但还要看你平时的吸收能力,即你是属那种易胖体质吗?如果是,那吃什么都会胖吧....
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2012-08-19
不会的 不论面包和营养快线 经过加工后 营养价值并不是很高 牛奶还可以
第2个回答 2012-08-19
妆虚V衙荔后者吧~
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吃哪些东西可以增肥!我想胖点
答:
临睡前可以喝一杯
牛奶,
能宁心安神,促进睡眠;上床后还可缓缓地做几下深呼吸,使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外,在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足,亦能解除困乏,有助于顺利地进入梦乡。要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关,而在全力“增肥”的过程中时,由于用餐次数的增...
去年七月份我开始减肥,不知道算不算是节食减肥,三餐都是两个馒头加一...
答:
回答:您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。 个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
吃什么可以发胖?
视频时间 00:17
早餐午餐和晚餐应该要怎么吃?
答:
因此早餐应吃好,多吃些高热量、高蛋白的食物,进食量为全天量的30%-40%为宜。午餐是一日中最主要的一餐,经过半天的“激战”后,体能消耗大,下午还要继续学习和工作,身体需要大量的能量供给,故午餐应吃饱,进食量为全天量的40%-50%。晚餐后人们的活动量大为减少,若吃的太多会给身体带来许多的...
目前市面上买得到的
营养
饮料哪个比较适合当早餐啊?
答:
第二类,蛋白质含量丰富的食品,如
牛奶
、酸奶、鸡蛋、咸鸭蛋、豆浆、火腿、肉类等;如果早餐只有第一类食品,没有第二类食品(富含蛋白质),那么血液中葡萄糖浓度会很快下降,失去后劲,也就是说还没到中午,葡萄糖就被消耗殆尽,所以,早餐只
吃面包
、馒头、稀饭等粮食类食品是不充分的。 然而摄入过量蛋白质,又会增加内脏器...
怎么快速成功有效的减肥?
答:
节食的话下午就吃一个苹果 晚上一定不吃 实在饿得不行了再吃一个苹果~ 苹果醋如果喝得惯的话可是一种很好的减肥饮料哦~推荐香格尔的~ 然后晚上少喝水!~白天多喝!
面包
要吃全麦的~ 吃饭的话提倡细嚼慢咽 而且饭前喝汤~ 一是对健康有利二是使肚子饱一点~ 如果你觉得菜太油腻的话 你就拿一碗汤...
有什么适合半夜饿了,好吃又不罪恶的食物
吗?
答:
牛奶
:睡前喝杯温牛奶有助睡眠。因牛奶中包含色氨酸,它能够像催眠药那样发挥镇静的功效,而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。蜂蜜:一次吃大量的糖具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够暗示大脑分泌苯基二氢喹唑啉,这是一种与思维反应相关的神经传递物质。睡觉前可喝一勺蜂蜜,再喝一杯水。燕麦:燕麦...
不吃早餐用
营养快线
代替可以吗
答:
肯定加了很多添加剂;再者,它是甜的饮料,有很多糖分。另一方面,从吸收来看,只喝
营养快线
而不先吃其他的东西垫垫肚子的话,液体会很快流过胃而不停留等到消化吸收完就直接排泄掉了。这和别人说的不要空腹
喝牛奶
豆浆一个道理,吸收不好。看我打字那么辛苦,就采用我的吧,...
早上吃
什么对身体有
营养
呢?拜托了各位 谢谢
答:
那么,让我们看看
,营养
学家自己的早餐是怎样安排和准备的?也许可以为许多白领或家长提供借鉴。方法很简单,就是做三明治加
喝牛奶,
前一天晚上做好白水煮蛋或卤蛋,对半切,黄瓜切片,樱桃番茄洗净,第二天早上直接将鸡蛋/卤蛋、黄瓜片、樱桃番茄夹入两片
面包
中。孩子的那份,把虾皮用微波炉转一下再放...
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