第2个回答 2008-10-29
当然会,乱吃保健品危害非常大.昨天还有人问,吃了保健品怎么长痘痘了,卖保健品的还跟她说是在排毒.其实她也是因为乱吃保健品引起的内分泌紊乱.
维生素是人体营养的重要来源,与人体健康关系密切,但并非可以无限量地服用。水溶性维生素如维生素C、B能够随尿液排出体外,但在排泄之前,它们要经过人的肌体,服用过量则有损健康。脂溶性维生素A、D、E、K等容易沉淀在脂肪组织和肝脏,服用过量可引起中毒。
医生建议,每天摄取大约75毫克维生素C,就能满足身体的需要。如果过量服用有可能导致维生素B12缺乏、腹泻、牙龈出血,甚至加速肾结石形成以及造成心脏循环系统方面的疾病。这是美国哈佛大学的一项研究得出的结论。研究还发现,大量维生素C可降低血中含铜量,减少血球的数量;孕妇补充过量,胎儿出生后易患坏血病。
蛋白质粉危害也很大,吃多了造成肝脏肾脏的负担,容易得肾结石肾衰竭.
还有,吃钙片补钙不是个好办法,不光补不了钙,反而影响身体健康.
身体正常的话,不需要补什么保健品,就算身体不好,也可以通过食疗,就算懒得食疗,也可以选择纯天然的保健品,而不是提纯的保健品.
你就当花钱买个教训吧,有些人说的很好听,可以退货,实际上你去退一下就明白了,不可能让你退货的.