如何突破人生困局图书目录

Question

如题所述

Answer 1

面对人生困局，这本书提供了一系列实用的策略和启示。

首先，第一章“假如生活欺骗了你”教你如何在低谷中振作，通过心理补偿和适当宣泄，找回希望，把困境视为成长的机遇。

第二章揭示了十个容易陷入困局的类型，包括缺乏目标、过于在意面子、贪欲过盛等，帮助你认识自己的问题，从而有针对性地进行改变。

第三章强调思路的重要性，如何通过自我反省、保持清晰的思路，甚至逆向思维来打破困境，明白胜利的路不止一条。

在职场上，第四章探讨了薪酬、晋升、工作压力和人际关系等挑战，教你如何在职场漩涡中找到出路，比如理智对待“薪情”和升迁问题，以及在困惑中选择坚持或转型。

面对个人关系的困扰，第五章涉及办公室恋情、失恋、婚姻矛盾等问题，提供理解和解决冲突的策略，教你如何在围城中做出明智的选择。

当个人力量显得微弱时，第六章教你如何借助亲友、同学和领导的力量，同时处理好拒绝的尴尬，学会适当认命。

最后，第八章以历史上的强者如勾践、重耳等为例，激励读者学习他们如何在困境中崛起，坚韧不拔，坚持信念。