答案：从郑州东站到焦作，可以选择乘坐高铁或火车。
详细解释：
1. 明确路线选择：从郑州东站出发，前往焦作，最常见的方式是乘坐高铁或火车。郑州东站作为交通枢纽，有多条线路通往焦作。
2. 高铁或动车：对于时间较为紧迫的旅客，高铁或动车是最佳选择。这些列车通常具有高速、准时的特点，可以在较短的时间内抵达焦作。此外，高铁的设施完善，乘车体验舒适。
3. 普通火车：对于预算有限或对时间要求不高的旅客，也可以选择乘坐普通火车前往焦作。普通火车班次较多，车票价格相对亲民。虽然行程可能稍微长一些，但也是一种经济实惠的选择。
无论选择哪种交通方式，旅客都可以通过查询官方网站或手机应用程序获取最新的时刻表、票价信息以及预订服务。为了确保行程顺利，建议提前规划并预订车票。