为什么晚上体重比早上轻

Question

如题所述

Answer 1

1. 新陈代谢是导致体重波动的主要原因之一。早晨，随着太阳升起，身体在夜间积累的代谢废物被排出，同时进行日常活动消耗能量，使得体重相对较轻。
2. 到了晚上，太阳西沉，人体活动减少，能量消耗降低。此时，体重较早晨增加，因为身体在一天中积累了一定的水分和食物残渣。
3. 可以将这个过程比喻为市场的买卖：早晨像是货物大量出售，体重下降；而晚上则像是结束了一天的交易，体重回升。