蒲公英根熬水喝的功效与禁忌 蒲公英根什么时候挖药效最好

Question

如题所述

Answer 1

9 蒲公英根的禁忌
- 过敏体质者应避免饮用：蒲公英根泡水后，部分人可能出现过敏反应，如荨麻疹或瘙痒。一旦出现过敏迹象，应立即停止饮用，并视情况严重程度决定是否就医。
- 低血压患者不宜饮用：蒲公英根有助于降低血压，适合高血压患者饮用。因此，血压偏低的人群应避免饮用，以防出现乏力、头晕、出汗、心悸等低血压症状。
- 脾胃虚寒者应忌口：脾胃虚寒表现为经常腹泻、食欲不振、口吐清水等。这类人群饮用蒲公英根茶会加重病情，影响健康恢复。
- 腹泻患者不宜食用：腹泻时应避免食用性寒食物，蒲公英根属苦寒，腹泻患者饮用会加重病情。
- 风寒感冒者不宜饮用：风寒感冒患者应避免食用寒凉食物，蒲公英根茶同样不宜在此时期饮用。
- 体寒尿多者应忌口：蒲公英根茶性寒，体寒且尿多的人饮用会加重体寒症状，并可能出现食欲减退、疲劳、多汗、面色苍白等现象。此外，因其利尿作用，尿多者不宜饮用。
- 避免过量饮用：蒲公英根茶性寒，过量饮用可能刺激肠胃，导致恶心、呕吐、腹部不适或轻度腹泻等消化系统反应。
10 蒲公英根的最佳采挖时间
- 最佳采挖时间为晚秋：蒲公英既可食用也可入药。春天采摘的蒲公英叶子鲜嫩，口感较佳，适合食用。而入药通常选用成熟的老叶、根和茎，最佳采挖期为晚秋。此时，蒲公英经过一年生长，营养丰富，根部药效最佳。