不正确的使用淘米水有可能会导致皮肤毛孔堵塞，引发黑头、粉刺、闭口等问题。且皮肤敏感者，应该先在耳后进行试敏，观察是否出现不良反应后方可继续使用。
淘米水洗脸的不利影响
1、堵塞毛孔。
虽说淘米水有清洁皮肤的作用，但是如果使用的不恰当，就会导致毛孔堵塞，从而引起痘痘，粉刺的问题肌肤的出现。这主要是因为淘米水中含有的矿物成分导致的。
2、皮肤过于紧绷。
淘米水中的淀粉、维生素等成分可以很好地溶解油脂，但是如果过度使用淘米水，就很有可能导致皮肤被过度清洁，将保护皮肤的油脂层清洗掉，导致肌肤会有紧绷的不适感。
3、皮肤敏感。
虽然淘米水含有天然的养分，但是对于那些本身肌肤就很敏感的人来说，这些天然物质就可能对她们的皮肤造成刺激，导致面部红肿，瘙痒难耐等情况。
淘米水洗脸的正确方法
1、首先将白色大米放在锅里，然后倒上适量的自来水，进行清洗工作。
2、将白色大米置于双手间，轻轻的搓洗，搓洗第二次后留下淘米水备用，让它慢慢的澄清。注意是留住第二次的洗米水，第一次洗后的淘米水不需要。
3、约十分钟后，洗米水已然沉淀好，只需要淘米水的上层，不取下面沉淀下来的渣滓。上层的洗米水的功效是最佳的。
4、然后在淘米水平加入约是淘米水1.5倍的温水，这样洗脸用的淘米水就完成了。每天使用淘米水的功效可是非常不错。
5、双手棒适量的淘米水，打湿脸部肌肤，然后在脸上轻轻搓揉，反复搓揉2到3次即可，切记动作不要过重，以免拉伤肌肤。
淘米水洗脸的注意事项
1、天天使用会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显着，所以要控制淘米水洗脸的次数和频率。
2、淘米水洗脸的方式有讲究，每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。
3、淘米水本身是有点凉的，在洗脸的时候，不建议用凉水，最好把淘米水加热到四五十度，保持一个温温的感觉。
4、淘米水洗脸之后皮肤或多或少都会有紧绷的感觉，这就说明了你的肌肤处于缺水的状态，所以，要及时采取补水保湿的措施。
正确的使用淘米水对皮肤的副作用是极小的，大家不必太过紧张。淘米水对皮肤有一定的护理作用，纯天然没有任何添加剂，用它来洗脸，不仅节约资源，还能够美白肌肤。