1.熟悉考试内容：首先，你需要了解GRE数学考试的内容和格式。这包括了解考试的题型、分数分配、时间限制等。你可以通过查阅官方指南或参加模拟考试来获取这些信息。
2.制定学习计划：根据你的学习目标和时间安排，制定一个详细的学习计划。这个计划应该包括每天的学习时间、每周的学习目标以及每个月的复习计划。
3.学习和练习数学知识：你需要掌握一些基本的数学知识和技能，如代数、几何、概率和统计等。你可以通过阅读教科书、观看在线教程或参加课程来学习这些知识。同时，你也需要大量的练习来提高你的解题技巧和速度。
4.做模拟题和真题：通过做模拟题和真题，你可以熟悉考试的题型和难度，同时也可以检查你的学习进度和弱点。你应该定期做模拟题，并分析你的错误，以便找出你的弱点并进行改进。
5.参加培训课程：如果你觉得自己无法独立备考，你可以选择参加GRE数学培训课程。这些课程通常会提供专业的教学和指导，帮助你提高成绩。
6.保持健康的生活习惯：良好的睡眠、饮食和运动习惯可以帮助你保持良好的精神状态，从而提高学习效率。
7.保持积极的心态：备考GRE数学可能会遇到很多困难和挫折，但是你需要保持积极的心态，相信自己有能力克服这些困难。