女人一个月各阶段皮肤

Question

如题所述

Answer 1

生理期前后变化：
生理中：皮肤容易干燥！暗沉！皮肤角质层变硬！
生理后：皮肤处于安定状态！但是仍然脸部会有部分皮肤干燥！这时候身心也是安定的。
排卵后：皮肤开始变得不安定、泛油！皮脂分泌活跃！心情方面烦躁不安、食欲大增！伴随便秘和水肿！
生理前：容易长痘痘、泛油、毛孔容易堵塞导致黑头变多！心情方面也是烦躁不安、食欲大增！伴随便秘和水肿！
保养皮肤的方法：
1 、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2 、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
3 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4 、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5 、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。