小孩能吃菠萝蜜吗 吃了菠萝蜜不能吃什么

如题所述

小孩能吃菠萝蜜。不适宜吃菠萝蜜的人群里面没有小孩。菠萝蜜含有多种维生素、矿物质、膳食纤维,小孩适量食用对身体有好处。

不适宜吃菠萝蜜的人群:

1、糖尿病患者忌吃

菠萝蜜中含有大量的糖分,糖尿病人胰岛素分泌不足,吃了菠萝蜜后不能及时分解大量的糖分,会导致糖分随尿液排出体外。

2、内热体质忌吃

内热体质人群本来就容易上火,而菠萝蜜属热性水果,这类人群吃菠萝蜜容易导致上火症状加重。

3、过敏体质忌吃

吃菠萝蜜本来就容易引发过敏反应的,自然是不要吃菠萝蜜了。

扩展资料:

吃菠萝蜜的好处

1、促进消化

菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质,而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素,可以起到分解蛋白质的作用,帮助肠胃消化。

2、减肥

菠萝蜜含有的果汁还能分解人体内积存的脂肪能让它们排出体外,经常食用能让人们的体重明显减轻,从而也就起到了不错的减肥作用。

3、保健

菠萝蜜中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B族、维生素C、矿物质、脂肪油等,对于维持机体的正常生理机能有一定的作用,可以起到保健的效果。

4、清理肠胃

菠萝蜜这种水果中含有大量的蛋白酶,这种物质可以分解人体内部的蛋白质,也能加快肠胃蠕动,促进肠胃对食物的消化与吸收,同时也能清理肠道中积存的垃圾与毒素,能起到清理肠胃,排毒减产的重要作用。

参考资料来源:

搜狐网—菠萝蜜不能和什么同吃 不可不知的4个搭配禁忌

人民网—吃菠萝蜜会上火吗 怎么吃菠萝蜜不上火

人民网—菠萝蜜有利于调理身体机能 菠萝蜜还能煮熟后食用

人民网—如何选购菠萝蜜?菠萝蜜的营养价值

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