可以联系。
与前任聊聊可以促进沟通，但要解开心结需要自己主动探索内心，接受过去的经历，理解自己的情感需求，并寻求心理上的支持和帮助。与前任聊天可能会引发情绪波动，建议先考虑好自己的心理承受能力和目的，以便做出更明智的决定。
当一段感情结束后，即使已经过去了一段时间，有时候我们仍然会对分手的经历和前任产生负面情绪，这些情绪可能表现为恼怒、沮丧、失落或者其他强烈的情感体验，这些情绪也可以被称为“心结”。
聊天
心结不仅会影响我们当前的情感状态，而且还会影响未来的关系和人际交往。因此，解开心结是非常重要的。
与前任聊聊可以帮助你理顺自己的情感，更好地理解对方的观点，并找到未来发展的可能性。但是，这并不是解决所有问题的万能药。在聊天之前，最好先冷静下来，思考自己的目的和需要。如果你希望重新建立联系，那么你需要确保你自己已经准备好面对可能的结果，包括无法得到对方的回应或者得到的回应不如预期的情况。
同时，也要注意到与前任谈话可能会引起情绪上的波动，甚至可能会再次激发过去的不愉快经历。因此，最好在寻求心理帮助的同时进行谈话，以帮助你更好地掌控自己的情绪和应对可能的挑战。
总之，与前任聊聊可能有助于促进沟通，但是解开心结需要更多的内部工作和心理支持。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-03-22
解铃还须系铃人，心结应该是在某个时期，某个地方自己内心放不下的东西，内心的情感纠葛。所以要打开心结就应该以自己现在的心态，阅历去理智且理性的去看待心结，既然心结因前任而起，那就应以前任为止，多交流交流，可能就解开了。
第2个回答 2023-03-22
直接问就是了，其实你也知道是怎么回事，只是想听他对面说罢了
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