我是深圳户口,原先在深圳一公司参保,后换工在东莞一公司参保,现辞职回深。想把东莞的社保转回深圳社保卡,请问如何操作?1.如以深圳公司名义接收,如何办理?2.因目前赋闲,如以个人名义接收,如何办理?补充:如果转回深圳,金额是否和原先一致?具体的比例如何?缴费时间是否一并转回呢?都要准备什么资料呢