如果是遇到了轻微的中暑,第一、要立刻脱离导致中暑的环境,把患者放到阴凉、通风的环境中,去除患者多余的衣物,或者是紧身的衣物,让患者平躺,把患者的下肢抬高15-30cm,保持周围环境的通风。第二、要给患者降温处理。降温的措施可以采用湿的凉毛巾,在患者的头部,或者是躯干覆盖,给他进行降温。如果要是有条件的话,也可以用冰块或者是冰袋,放在患者的腋下、腹沟、颈外侧给患者降温。也可以用扇子或者是有条件的情况下,把患者搬到空调的房间里面,给患者降温,如果要是有冰桶的,或者是有冰池的环境下,直接把患者放到冰桶里进行降温。在急诊的话,通常是让患者躺到冰台上,来给患者降温。第三、要及时给患者进行补液治疗,如果患者神志清楚,没有恶心、呕吐这种情况,就鼓励他自己可以喝一些温水,或者是清凉的饮料。如果自己有相关的症状,我们这时候通常会给患者进行一些补液的治疗。切忌不要喝凉水,以免加重消化道不适的症状。第四、如果要是进行上述的处理,患者在30分钟内症状还没有得到有效地改善,这时候就要寻求有效的医学帮助。如果发现患者已经没有反应的时候,我们这时候要立刻检查患者的脉搏、呼吸,并给予适当的处置。
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