艾灸并不能直接促使人体长高。
人体身高的增长主要受遗传、营养、运动等多种因素综合影响，而艾灸作为一种传统的中医疗法，主要是通过刺激穴位，调节身体的生理功能和促进气血流通，达到缓解疲劳、舒缓疼痛、调理身体的目的。至今并没有科学研究证明艾灸可以直接促进人体长高。
虽然艾灸不能直接帮助人体长高，但适当的艾灸确实有助于改善身体的健康状况，从而促进整体的生长发育。例如，足三里穴是脾胃的保健穴位，通过艾灸此穴位能够增强脾胃功能，促进营养吸收，间接支持身体的生长发育。再比如命门穴，艾灸此穴位有助于调理肾的功能，改善身体的生长环境。此外，涌泉穴位于足底部，灸此穴位可滋养身体各部分组织器官，增强身体的代谢与生长机能。但这些并不表示直接使人增高。
总而言之，对于期望通过艾灸来促使身体长高的个体来说，应当明确认识到艾灸的作用并非直接促进身高增长。尽管一些特定穴位可能有助于改善身体的生理环境从而间接支持生长发育，但不应过分依赖艾灸来达到增高的目的。正确的做法应当是保持良好的生活习惯、均衡饮食、适当运动以及保证充足的睡眠等，这些才是促进身高增长的重要因素。