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吃什么帮助长高?我现在15岁身高只有1米58…我爸1米71…妈1米55…我以后身高大概有多少?
能超1米70吗?担心
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推荐答案 2008-11-03
可以.不必过于担心,注意自己的一些生活习惯,饮食方面,最重要的是做锻炼身体.比如打篮球,跳绳之类的运动是有助与长高!男的的身高能长到22岁
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2008-11-03
不要担心拉~~还这样年轻
去医院检查下
看骨骼线闭合没有~~只要没闭就有长
P。S。我妈妈1米6,我爸爸1米7, 我1米58,本人非常挑食,基本不吃蔬菜和蛋类
第2个回答 2008-11-03
可以多吃肉类和蔬菜 注意膳食营养 多运动 可以适当补点盖 应该在18岁前可以长到165
相似回答
我今年
15岁
,
身高1米58
,还能
长高
吗?怎么长啊!急急急!
答:
您好,很高兴为你回答这个问题。俗话说得好女的长一串,男的长到23。如果女生个子一下串不上来就不长了。男的能长到23.你才15早着呢。不用担心,会有一个满意的高度。
我爸
爸一米七,妈
妈一米
五八.我未来能长多高?
答:
一、3到9岁的孩子年增幅应在5~7厘米,但是由于偏食、厌食、早熟等因素影响,会导致孩子达不到同龄标准身高,矮人一等。二、10到14岁的孩子进入青春快速生长期,女孩年长8厘米,男孩年长11厘米,但靠自身增长很难达到,后天干预很重要,否则贻误时机,结果孩子成长板闭合,身高基本定型。三、15至25岁...
我17
岁
了,是个女生,
只有1米58我
想
长高
,我该怎么办
答:
3. 我应该摄入更多富含维生素B1和D的食物,如肝脏、鸡蛋、牛奶和绿色蔬菜
,这些营养素有助于骨骼的生长和发育。4. 定期进行一定强度的体育锻炼,如打篮球、网球、羽毛球或跳绳,可以刺激骨骼生长。5. 我的父母身高对我最终的身高有一定影响,但我可以通过努力尽可能地达到自己的最佳身高。6. 尽管我可能...
我
15
,个子
1米58
,至今未在长过,父亲1米6几母亲1米6几。请问与父母有关...
答:
回答:问题分析: 你好,身高的生长发育与遗传基因以及后天的营养锻炼有很大关系。要想充分发挥长高潜能,
就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物
,防止偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况...
我17
岁
了,是个女生,
只有1米58我
想
长高
,我该怎么办
答:
1.多吃肝、蛋、奶、绿色蔬菜等含维生素B1、D丰富的食物可以促进骨的发育和生成。2.一定强度的体育锻炼能刺激长骨的软骨层加速产生新的骨组织,促进骨更快的长长。(我建议去打篮球,我就是打篮球的那段期间长高的。如果你不喜欢打篮球,你可以去打网球、羽毛球或跳绳)。3.你父母的个子多高,你...
...
我爸妈
都不矮,都达到
身高
要求了..结果我才
1米58
...
答:
17岁女生怎么长高...
我爸妈
都不矮,都达到身高要求了..结果我才
1米58
...如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"
我今年
15岁
,个子才
1米58
.这算不算矮啊?
答:
相对的话不算长,你现在是
15岁
正在发育阶段,这个阶段十分重要趁现在还来得及长高.每天多喝牛奶,多打篮球.会长高的.1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益...
我
15岁
了,是个女生,
身高1米58
.还能再
长高
吗
答:
十五岁
,可以长。但是先天的发育留下的空间已经小了。每天吃胡萝卜,多做运动,比如跳绳。到二十五岁前还是会有长很多的。
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