生姜大枣红糖水什么时间喝最好

如题所述

上午喝最好

红枣红糖是益气养血,滋阴补阳的功效

但是热量也挺大的,晚上喝容易增加脂肪,还有尽量不要空腹喝

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第1个回答  2017-01-29

你好,大枣红糖姜水对女人确实很有好处,但也不能经常饮用。一般在经期或是气虚体弱,有寒气的时候可以喝点,既能保暖又可以顺气补血。
意见建议:经常喝的话糖分太高,不但引起肥胖,还有可能引起其他疾病。

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