判断螨虫的方法：如果床上存在一定量的螨虫，那么首先受害的是与床亲密接触的皮肤。比如螨虫会爬上脸部、四肢以及背部等部位，引起红疹、皮肤粗糙、粉刺、水疱、黑头、酒槽鼻、毛孔粗大等症状，当螨虫足够多的时候，皮肤会发痒。
对于很多人来说，螨虫其实是一种过敏原，因此常引起皮肤过敏、荨麻疹、哮喘和过敏性鼻炎等。如果有这些情况，就说嘛床上有螨虫。
除螨虫方法：定期清洗床上用品、回家后更换衣物、室内多通风、黑塑料袋除螨虫、清洗床单时加些花露水。
1、定期清洗床上用品，建议家里备两套床上用品，每月个换洗一次。洗干净后，放在阳光下晒，这些不可爱的螨虫最怕就是阳光了。
2、回家后更换衣物，在外面工作或者玩了一天，衣服肯定是有细菌和灰尘的。如果我们不换衣物就躺在床上，会污染到床被。最好就是，我们回到家里，马上就换上舒适的家居服，然后把外出的衣服挂起来。
3、室内多通风，螨虫偏爱潮湿的环境，我们尽可能减低房间内多余的湿气。比如像小编在南方居住，潮湿梅雨天气不时会来打搅，房间湿度实在过大。这时建议大家，可以关闭房门，然后用辅助以除湿器。
4、黑塑料袋除螨虫，适合冬天难得有太阳的时候，夏天直接晒就可以了。黑色吸热，可以在寒冷的冬天，给被子多增加一些热量。方法是，用黑色塑料袋把被套或床单装好，扎口放在阳台或者阳光比较多的地方晒。在晒的过程中，可以通过吸收的热量，把螨虫和细菌都杀死。
5、清洗床单时加些花露水，原理是花露水含有酒精成分，主要功效就是去污、杀菌、止痒，不仅有非常好的除螨功效，而且洗完晒干后，还会留下淡香，舒服又好闻。
注意事项：
1、螨虫主要滋生在卧具和衣物中，卧室中床褥、枕头、地毯和沙发中最多，不常洗的衣服中也能滋生。尘螨的食物为粉末性物质，如人类的皮屑、面粉、奶粉，在空调房间可全年繁殖。
2、螨虫属体型微小的动物，通常大小约0.5毫米，前端有口器，嗜食皮屑，寿命一般为3个月，但繁殖能力真的是非常强，给大家个数据，一只螨虫在3月内可变成300只。
被子枕头是在家居生活当中用来提升幸福感，最为直接的一种生活用品。柔软舒适的被子能够在冬天给人们带来温暖，铺在床上就能够感受到温暖厚实，而且被舒适度包裹的触觉。适宜的厚度，既能够感受到温暖，又不至于有厚重感。其实不止可以用来御寒保暖，还能够装饰家庭精美的图案，加上个性的外观，能够很好的凸显出个人的审美品味，让卧室整体的氛围也变得温馨起来。但是被子和枕头使用久了之后就容易出现螨虫，通过一切方法也可以将其消灭。
首先可以通过清洗的方法对螨虫进行消除，一般来说，被子清洗的频率在一周一次左右。但是枕头的清洗频率要更高一些，一周三次左右，因为人体头部是非常容易分泌汗液和油脂的。如果清洗的频率过低的话，就容易滋生细菌和螨虫，皮肤会直接和枕头进行接触，由此就会产生一些皮肤问题，例如闭口，粉刺，痘痘等等。为了获得更好的清洗效果，可以在洗衣机当中加入适当的漂白粉和消毒剂。
其次，可以通过太阳照射的方式来消灭螨虫，在高温的炙烤之下，螨虫就无法得以生存。在高温和紫外线的作用之下，还能够起到消毒杀菌的作用，同时还能够去除内部的湿气，让被子变得更干净温暖。但是日晒的这样一种方式并不能够去除所有的螨虫，因此可以购买相关的除螨仪对被子进行清洁，这样就能够让睡觉休息的场所变得更加干净卫生。
除螨仪的工作原理就是能够释放出针对于螨虫的一种超声波，这样的超声波能够抑制螨虫的生长繁殖。在仪器的作用之下，能够让被子枕头当中螨虫的密度大大的降低。在强大吸力的作用之下，还能够清除被子中的灰尘和垃圾。
螨虫是一种肉眼看不见、却无处不在的小虫子，一般来说螨虫有50000多种，其中尘螨最为常见，广泛分布于居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调等各处，床褥上尤为多，对于“床上除螨虫的最有效方法”我也整理出了一点经验：
1、物品及时消毒、进行暴晒
室内的东西一般“洗、烫、晒”三种方式都可以去除螨虫，因为螨虫是比较怕热的，当温度在55℃以上的时候，10分钟就能杀死螨虫，60℃以上的话三分钟就可以杀死。
所以把家里的东西用热水烫一烫进行杀菌消毒、或是打开窗帘暴晒等方法都可以去除螨虫。
我家里的枕芯是荞麦皮的，为了去除螨虫，我每3个月都会把荞麦拿出来用开水烫一会，再进行清洗，最后在中午的时候放到太阳下暴晒。虽然能够除螨，但过程麻烦了些。
2、注意减少房间湿度
螨虫都喜欢比较潮湿的环境，所以减少室内的湿度，保持室内适宜的干燥程度可以一定程度上抑制螨虫。而螨虫在60%以下的空气湿度环境下难以生存，阴雨天气室内的湿度比较高时，可以通过开空调或者除湿器来帮助室内湿度保持在60%以下，以此来减少螨虫的滋生。
上面两个方法的操作步骤都相对繁琐，如果你想要更轻松的方法，还可以选择效果更好的清洁工具，例如除螨吸尘器，靠强大的吸力把藏匿于被褥深处的尘螨吸出来。
戴森除螨吸尘器就是个不错的选择，具有强劲吸力，能够深入床褥，有助同时吸除床褥五大过敏原。戴森除螨吸尘器的清洁吸头配有强劲的电动刷头，全新升级的硬质尼龙刷毛能够卷动床垫纤维，有助吸除尘螨及过敏原，有效减少螨虫的产生。