哺乳期吃什么蔬菜，水果最下火（还在坐月子

Question

如题所述

Answer 1

多吃“清火”食物， 新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用， 而胡萝卜对补充人体的维生素B、 避免口唇干裂也有很好的疗效。