洋葱可以和黑木耳一起混合吃吗?

如题所述

洋葱可以和黑木耳一起混合吃,下面是具体做法:

准备材料:洋葱50克,黑木耳10克,豆瓣酱10克  

1、将黑木耳清洗干净撕成小朵,在水中泡发1小时。

2、将泡发好的木耳开水焯熟后捞出。

3、将洋葱洗净放在案板上切丝备用。

4、将焯熟的木耳、洋葱和豆瓣酱放在盘中。

5、将所有食材搅拌均匀即可食用。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-02

洋葱拌黑木耳可调治脂肪肝

第2个回答  2020-01-29
第3个回答  推荐于2017-09-04
可以啊。比如:

洋葱拌木耳

原料:酱油、白醋、盐、鸡精、压缩木耳一包,洋葱半个
做法:1.将洋葱切丝。
2.将洋葱和木耳放在热水里焯熟,注意,洋葱时间要短,水开后即可。
3.洋葱和木耳放在一起,放入适量材料即可。
优点:都是降低血脂和血压的东西,作法超级简单。
第4个回答  2013-12-30
可以一起吃没有影响
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