低血压吃什么食物好

Question

如题所述

Answer 1

确诊低血压患者就建议低血压患者建议适量增加食盐的摄入，含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。定期检测血压。

Answer 2

高营养，瘦肉，鱼类，蛋，鸡，多喝汤，盐稍多些。重要的是运动，要天天运动，20天后会有效果的。