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    柠檬醋饭后几个小时内喝？晚上可不可以喝？想减肥怎么个喝法？一天喝几次？一次量是多少？

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    推荐答案   2016-05-02
    想减肥 不要靠 减肥药 主要在自身，我从180斤 瘦到140斤 ，没吃减肥药没去健身房 花了四个月 ，前三个月 瘦下来 让胃缩小 适应你新的饮食规律，后一个月保持住 就OK了。记住： 睡前5小时别吃饭，别喝饮料别喝酒 每天不断的喝水，再选一个自己喜欢的运动，天天坚持锻炼 我从2014年12月 180斤到2015年春天140 一直在玩单杠，练引体向上，最近练双力臂。
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    其他回答
    第1个回答  2016-05-02
    我建议你还是吃蓝莓代餐，效果还不错
    第2个回答  2016-05-02
    减肥还是吃酵素效果好
    第3个回答  2016-05-02
    吃太多很容易胃酸，吃酵素就不错
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