第1个回答 2016-07-08
西藏旅游顾问 初级团
其实出现高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。第一次进藏就有高反的几率不到40%，高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，一般三次就适应了。虽然这些药不易经常服用，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。 当然红景天，高原安这类保健品也可服用，不过服用后还高反的几率也不低。 另外实在是难以忍受就只有吸氧了，效果也是立杆见影，但会有依赖性，是下下策。一点建议，希望能帮助到你！我今年也想去西藏一趟，我是个旅游爱好者
第2个回答 推荐于2017-11-16
提前吃红景天
高原反应，青年人比老年人反应小；女人比男人反应小：小个子比高个子反应小：瘦子比胖子反应小。夏季比冬季氧气多，反应小。去西藏以前，15天内停止锻炼身体。以减少身体的耗氧量。可以提前10-15天 吃红景天，带点丹参滴丸，西洋参片。青年人反应的概率很小的本回答被网友采纳
第3个回答 2021-03-29
去西藏前三天要开始按照说明书服用红景天，然后需要带奥默蓝养片，这个要到达目的地之后开始服用。防晒，这个真的不能忘，那里紫外线实在是太强了，阴天都会皮肤晒得热热的。还有要记得带一些必备的感冒药和肠胃药。
第4个回答 2021-03-24
高反的人能不能去西藏