如题所述
修行的目的是寻找自性的妙明真心，你可以理解为寻找所谓灵魂的本质。而身体不好在修行中的阻力是非常巨大的。
佛法中所谓“身见”是最难去除。举个例子，修行人打坐，一会儿这里麻，一会儿那里痛，会牵动修行人的念头，无法入定。而禅定是修行所必经的历程。
所以身体好是基础。